Tendonul lui Ahile începe din partea inferioară a călcâiului și urcă pe partea din spate a piciorului până la mușchiul gambei. Este cel mai mare tendon din organism și are o cantitate mică de sânge, ceea ce face din inflamația tendonului lui Ahile o problemă comună, care poate dura mult timp pentru a se vindeca. Folosirea excesivă a tendonului lui Ahile în timpul sportului sau exercițiilor fizice este ceea ce cauzează de obicei inflamația, care se numește uneori tendinită. Tratamentele pentru această problemă pot include odihnă, înghețarea zonei și administrarea de medicamente antiinflamatoare. Dacă aceste tratamente nu sunt eficiente, ar putea fi necesare orteze, kinetoterapie sau intervenții chirurgicale.
Tendinita acută lui Ahile poate începe cu dureri de călcâi care se agravează în câteva zile. Durerea poate fi mai accentuată la începutul unui antrenament, dar se estompează pe măsură ce progresează. Problema poate începe ca o leziune acută, dar se poate dezvolta într-o problemă cronică dacă nu este tratată corespunzător. O leziune acută se va îmbunătăți, de obicei, cu odihnă. Dacă afecțiunea devine cronică, durerea poate dura pe tot parcursul antrenamentului, poate fi mai intensă și poate să nu răspundă la fel de bine la tratament.
Inflamația tendonului lui Ahile este adesea cauzată de suprasolicitarea zonei. Alergarea este o activitate care uneori poate pune o presiune mare asupra tendonului. Creșterea distanței de alergare sau a vitezei sau alergarea pe mai multe dealuri poate provoca tendinita lui Ahile, mai ales dacă mușchii gambei sunt slabi sau strânși. Persoanele care suferă de inflamație a tendonului lui Ahile din cauza suprasolicitarii ar putea avea nevoie să ia o pauză de la exerciții fizice. Aplicarea gheții poate ajuta, de asemenea, la reducerea inflamației.
Medicamentele antiinflamatoare, cum ar fi ibuprofenul sau naproxenul de sodiu, pot ajuta, de asemenea, la ameliorarea durerii tendinitei lui Ahile și pot fi fie prescrise de medic, fie achiziționate fără rețetă. Purtarea unei călcâie în timp ce tendonul se vindecă și alegerea pantofilor potriviti pentru tipul de exercițiu poate ajuta, de asemenea, la vindecarea și prevenirea problemelor viitoare. Tratarea imediată a tendinitei lui Ahile cu aceste metode poate ajuta la împiedicarea acesteia să devină o afecțiune cronică.
Dacă durerea la tendonul lui Ahile se agravează sau nu răspunde la odihnă, gheață sau analgezice, un medic poate sugera tratamente suplimentare. Purtarea ortezelor și lipirea zonei poate ajuta. În unele cazuri, pot fi prescrise și tratamente cu ultrasunete, kinetoterapie sau masaj sportiv. Injecțiile cu steroizi pot fi administrate în cazuri extreme, dar uneori poate exista riscul de rupere a tendonului. Dacă alte tratamente mai conservatoare nu funcționează, poate fi necesară o intervenție chirurgicală pentru a corecta inflamația tendonului lui Ahile.