Damiana este un arbust originar din America de Sud și Centrală, precum și din părți ale Mexicului. Principalele beneficii de damiana care au făcut-o un supliment atât de căutat pe scară largă includ libidoul crescut, fertilitatea crescută și îmbunătățirea sănătății sexuale generale. Alte beneficii non-sexuale includ calitățile sale anti-anxietate și antidepresive.
Odată cu popularitatea în creștere ca supliment pe bază de plante, producția de damiana a devenit din ce în ce mai comună în America Latină și Mexic. Plantele sunt crescute în ferme mari și recoltate pentru frunzele lor, unde componentele benefice ale Damianei sunt cele mai concentrate. Din punct de vedere istoric, frunzele au fost folosite crude și fie mestecate, fie folosite pentru a face ceaiuri. Pentru rezultate mai puternice, frunzele au fost, de asemenea, uscate și afumate. Cele mai comune suplimente moderne sunt făcute din frunze uscate, care sunt pudrate și vândute sub formă de pastile sau amestecate în băuturi și lichioruri.
Privită mult timp ca un afrodisiac, se spune că planta sub formă de pastilă sau lichidă are câteva beneficii sexuale pozitive. La bărbați, beneficiile damiana includ o creștere a libidoului care are ca rezultat apetitul sexual semnificativ mai mare, precum și o creștere a intensității și a nivelului de satisfacție a actului sexual în sine. Mulți bărbați susțin, de asemenea, că suplimentul îi poate ajuta să performeze sexual pe o bază mai frecventă.
La femei, se raportează aceeași creștere a libidoului, deși tinde să fie determinată mai degrabă de creșterea naturii plăcute a actului, decât de pur și simplu o creștere a apetitului sexual sau a dorinței de act sexual. Ca rezultat atât al aspectelor anti-anxietate, cât și al afrodisiace ale Damianei, se crede, de asemenea, că reduce tensiunea și nervozitatea care pot preveni climaxul feminin. Suplimentul poate ajuta, de asemenea, la atenuarea efectelor secundare menstruale și la reducerea apariției uscăciunii vaginale.
Celelalte beneficii semnificative de damiana care nu sunt legate de bunăstarea sexuală tind să se concentreze pe bunăstarea mentală generală. Acestea includ capacitatea naturală a Damianei de a reduce stresul și anxietatea, precum și de a îmbunătăți starea de spirit și de a reduce efectele secundare ale depresiei. Mulți cred că aceste efecte sunt similare cu proprietățile afrodisiace, deoarece toate tind să se refere la domenii de bucurie fizică și mentală. În timp ce unele culturi încă tind să prefere beneficiile mai psihoactive de damiana, bazându-se pe metoda tradițională de afumare a frunzelor pentru a produce un efect, această practică este oarecum rară și adesea limitată la anumite culturi sau regiuni.