Care sunt cele mai frecvente cauze ale durerii ascuțite de cot?

Durerea ascuțită a cotului poate rezulta dintr-o serie de cauze care afectează articulațiile sau țesuturile din jur și, de obicei, gravitează în jurul unui tip de leziune care promovează inflamația și durerea. Foarte rar durerea ascuțită a cotului este observată la indivizi întâmplător, deoarece această afecțiune este cauzată în principal de cei care desfășoară activitate constantă care implică încordarea încheieturilor sau a coatelor. Durerea la cot este adesea rezultatul unei tendinite sau al cotului de tenis, ambele fiind o inflamatie a tendoanelor. Durerea acută de cot poate fi atenuată de medicamente anti-durere pe măsură ce cotul se vindecă și, de asemenea, poate fi tratată cu medicamente antiinflamatoare dacă durerea ascuțită a cotului implică umflarea sau inflamarea articulațiilor cotului.

Mulți sportivi dezvoltă dureri ascuțite la cot după ce exercită constant presiune pe balamaua brațului prin mișcări de aruncare sau lovire. Mișcările repetate ale acestui tip de activitate, fără exerciții adecvate care să întindă și să lucreze mușchii, cresc șansa de a inflama tendoanele care înconjoară cotul. Această afecțiune se numește tendinită, sau uneori cot de tenis, și implică dureri ascuțite în cot, chiar și atunci când este utilizată în activități cotidiene minore. Inflamația tendoanelor duce adesea la umflare care crește durerea, făcând mișcarea foarte minimă și aproape imposibilă în cazurile severe.

Uneori, dureri ascuțite de cot pot fi observate la cei care își excesează încheieturile fără măsuri de precauție adecvate, cum ar fi grădinarii sau cei care lucrează constant cu unelte rotative. Deși durerea poate avea originea în încheietura mâinii, este foarte probabil ca aceasta să se deplaseze în cot și să afecteze tendoanele, ducând la durere și durere. Copiii pot dezvolta, de asemenea, cotul de doică, care este o durere ascuțită în cot din cauza unei forțe de tragere asupra brațului întins. Adesea, aceasta este tratată cu odihnă, deoarece rata de recuperare a copilului este mult mai rapidă decât cea a unui adult.

Tratarea durerii acute la cot este adesea realizată prin abstinența de la activități intense care implică încheieturile și coatele, ceea ce va ajuta la odihnirea tendoanelor și la accelerarea procesului de recuperare. Dacă tendinita este diagnosticată, medicamentele antiinflamatoare pot fi prescrise ca tratament pentru a ajuta la reducerea umflăturilor. Alimentele și plantele antiinflamatoare pot ajuta, de asemenea, la reducerea inflamației, făcând aceasta o alegere naturală și alternativă pentru cei care nu doresc să se ocupe de efectele secundare ale medicamentelor antiinflamatoare. De-a lungul timpului, un medic va prescrie exerciții simple și mișcări pentru cot, care vor ajuta la întărirea și vindecarea acestuia și mai mult.