Cele mai frecvente efecte secundare ale păducelului includ beneficii pozitive, cum ar fi scăderea tensiunii arteriale și îmbunătățirea sănătății cardiovasculare, precum și efecte dăunătoare precum somnolența și palpitațiile inimii. Luat de generații ca un remediu botanic, păducelul este, de asemenea, creditat cu scăderea colesterolului rău, ameliorarea durerii de gută și a altor forme de artrită și vindecarea insomniei. De asemenea, se crede că luptă împotriva diareei și a infecțiilor la nivelul gâtului. Superstițioșii cred că poate lupta și împotriva spiritelor demonice.
Încărcată cu antioxidanți care luptă împotriva îmbătrânirii, planta își produce efectele secundare pozitive de păducel printr-un tip de antioxidant cunoscut sub numele de bioflavonoide. Cele mai eficiente bioflavonoide din spatele efectelor secundare ale păducelului sunt vitexina, proyanidinele oligomerice și hiperozida. Bioflavonoidele sunt pigmenți naturali care dau culoarea plantei de păducel. Când sunt digerate, substanțele chimice din acești pigmenți oferă protecție inimii prin îmbunătățirea fluxului sanguin arterial, oprirea palpitațiilor neregulate și întărirea mușchilor inimii.
Un motiv cheie pentru efectele secundare ale păducelului legate de inimă este că planta interferează cu enzimele din organism care slăbesc mușchii inimii. Prin urmare, suplimentul este capabil să păstreze tonusul mușchiului inimii, permițând inimii să pompeze mai viguros. Acest beneficiu atrage adesea sportivi și alte persoane extrem de active care iau supliment pentru a proteja inima în timpul activităților viguroase. Este, de asemenea, preferatul persoanelor în vârstă care au suferit boli de inimă.
Un alt bioflavonoid cunoscut sub numele de rutina produce efecte secundare ale păducelului pentru sistemul circulator. Rutina are capacitatea de a face vasele de sânge mai flexibile, astfel încât acestea să se poată lărgi mai mult pe măsură ce găzduiesc sângele circulant. Efectul fluxului de sânge prin căi mai largi cu presiune mai mică înseamnă că hipertensiunea arterială este adesea redusă, sângele primește mai mult oxigen și organele, în special inima, primesc mai mult sânge. Medicii de medicină alternativă recomandă adesea această plantă persoanelor care suferă de dureri în piept din cauza lipsei de oxigen și a fluxului sanguin limitat la inimă.
Boabele, frunzele și florile arbustului de păducel sunt zdrobite, măcinate și uscate pentru uz medicinal. Mulți herboriști recomandă folosirea frunzelor pentru a prepara un ceai pentru a beneficia de efectele secundare ale păducelului. Planta poate fi cumpărată și sub formă de extract sau în capsule care conțin frunze și fructe de pădure sub formă de pudră. Cantitatea recomandată pentru a experimenta efecte secundare ale păducelului este de aproximativ 200 mg pe zi.
În timp ce majoritatea medicilor holistici susțin că nu este rău în dublarea sau triplarea acestei doze, unii utilizatori susțin că consumul prea mult de păducel poate induce somnolență. Alții au raportat vrăji de leșin din cauza tensiunii arteriale extrem de scăzute ca unul dintre efectele secundare negative ale păducelului atunci când planta este luată în exces. Planta nu este toxică, dar unii medici avertizează că poate interfera cu beta-blocantele și cu alte tipuri de medicamente.