Există multe probleme diferite pe care le poate întâmpina o femeie însărcinată. Problemele de sarcină sunt diferite pentru fiecare femeie și pentru fiecare sarcină. Unele dintre cele mai frecvente probleme ale sarcinii sunt anemia, greața, problemele urinare, problemele de digestie și modificările aspectului fizic.
Unul dintre cele mai frecvente tipuri de probleme ale sarcinii este anemia. Această afecțiune este cauzată de o deficiență de fier în organism. Acest lucru poate duce la probleme precum amețeli sau senzație de slăbiciune și oboseală. Pentru a remedia această problemă, gravida va trebui să-și schimbe alimentația cu ajutorul medicului ei.
O altă dintre cele mai frecvente probleme ale sarcinii este greața. Mulți medici cred că cauza stării de greață în timpul sarcinii este afluxul de hormoni în organism. Pentru a minimiza efectul de greață, o femeie însărcinată ar trebui să-și urmărească dieta și să evite anumite mirosuri.
Femeile însărcinate suferă și de mai multe probleme urinare. Problemele ar putea include o infecție a tractului urinar sau incontinență urinară. Infecțiile tractului urinar pot face dificilă urinarea și pot provoca durere. Incontinența urinară poate face ca cantități mici de urină să se scurgă în mod neașteptat. Infecția urinară poate fi reparată cu antibiotice, iar incontinența urinară poate fi ajutată cu exerciții specifice.
Multe femei însărcinate au probleme cu digestia. Ei suferă frecvent de indigestie și arsuri la stomac. Alimentele care nu i-au deranjat anterior ar putea cauza un disconfort sever. Femeile pot suferi, de asemenea, frecvent de constipație în timpul sarcinii. Luarea unui laxativ poate ajuta uneori acest lucru, dar poate provoca și travaliu prematur.
O alta dintre cele mai frecvente probleme ale sarcinii este modificarea aspectului fizic al gravidei. De exemplu, multe femei însărcinate au de-a face cu vene varicoase. Acest lucru se întâmplă atunci când venele din corp încep să se umfle și să pară foarte vizibile din exteriorul pielii.
Femeile pot avea de-a face și cu vergeturile. Când un copil se află în interiorul unei femei, corpul femeii trebuie să se întindă și să se adapteze pentru a-i face loc. În timpul acestui proces, pielea femeii se poate întinde și poate provoca vergeturi. Există loțiuni care pot fi folosite pe tot parcursul sarcinii care pot minimiza apariția vergeturilor în viitor.
Multe femei vor trebui, de asemenea, să se confrunte cu creșterea în greutate și umflarea. Ei vor experimenta umflarea în jurul gleznelor și picioarelor, precum și o posibilă creștere în greutate în întregul corp. Exercițiile moderate, cum ar fi mersul pe jos, pot ajuta la minimizarea impactului creșterii în greutate.