Cele mai frecvente două aparate pentru dureri de spate utilizate de persoanele care suferă de dureri de spate sunt tabele de inversare și mesele de decompresie a coloanei vertebrale, deși sunt disponibile alte aparate pentru a ajuta la prevenirea sau ameliorarea durerii de spate. Aparatele de exerciții menite să întărească și să tonifieze mușchii de bază ai corpului sunt alte aparate pentru dureri de spate utile în atenuarea sau prevenirea durerilor de spate prin întărirea mușchilor care susțin coloana vertebrală. Scaunele de masaj pot ajuta la ameliorarea durerii cauzate de tensiunea musculară, deși acestea nu sunt de obicei suficiente pentru a atenua durerea severă sau cronică; sunt folosite în schimb ca o metodă temporară de relaxare sau de relaxare.
Mesele de inversare sunt concepute pentru a permite utilizatorului să atârne în siguranță cu capul în jos de picioare și glezne. Acest lucru permite coloanei vertebrale să se decomprima; pe măsură ce gravitația trage de coloana vertebrală pe parcursul zilei, coloana vertebrală se poate scurta în esență, provocând presiune asupra discurilor coloanei vertebrale, care sunt saci flexibili umpluți cu o substanță asemănătoare gelului. Aceste discuri spinale pot duce la presiune asupra nervilor care circulă în și în jurul coloanei vertebrale, ducând astfel la dureri de spate. Aparatele pentru dureri de spate sunt adesea concepute pentru a preveni acest lucru sau pentru a atenua presiunea asupra discurilor coloanei vertebrale. Tabelele de inversare fac acest lucru folosind gravitația pentru a trage coloana vertebrală în direcția opusă. Utilizatorul poate inversa cu ușurință sau întoarce înapoi în poziția verticală folosind masa pivotantă montată pe un cadru. Aceste aparate pentru dureri de spate nu sunt excepțional de scumpe și pot fi folosite acasă.
Medicii și chiropracticienii pot folosi mese de decompresie a coloanei vertebrale care ocupă mult mai mult spațiu și costă mult mai mulți bani decât alte tipuri de aparate pentru dureri de spate. Aceste mese mari permit unei persoane să se întindă cu genunchii sprijiniți și picioarele inferioare atașate de un dispozitiv care va trage ușor corpul într-o direcție. Această mașină poate face această tragere progresiv și poate fi programată să tragă conform specificațiilor medicului. Aparatele de decompresie a coloanei vertebrale trebuie operate de un medic sau alt profesionist.
Unele dintre cele mai comune și mai ușor de utilizat aparate pentru durerea de spate sunt aparatele de exercițiu concepute pentru a întări mușchii care susțin coloana vertebrală. O mașină multifuncțională sau o sală de sport de acasă poate oferi utilizatorului opțiuni de întărire a mușchilor stomacului, mușchilor spatelui, mușchilor inghinali și așa mai departe, deoarece acești mușchi au un efect direct asupra sprijinului oferit coloanei vertebrale. Mușchii nucleului slab nu vor susține coloana vertebrală în mod adecvat, ceea ce poate duce la dureri de spate, în timp ce întărirea mușchilor nucleului reduce probabilitatea de durere cronică și răni.