O piesă populară de echipament de fitness acasă, bicicleta de exerciții de interior vine, în general, în două stiluri de bază: verticală și înclinată. În cadrul acestor stiluri, bicicletele pot varia foarte mult și pot avea o varietate de caracteristici, de la simple monitoare ale pulsului încorporate în ghidon până la sisteme de realitate virtuală pentru mai multă distracție în timp ce mergi cu bicicleta. Bicicletele de interior sunt numite și biciclete de exerciții sau biciclete staționare.
Bicicletele verticale de interior, după cum sugerează și numele, permit utilizatorilor să stea într-o poziție verticală, așa cum ar face-o pe o bicicletă tipică de exterior. Acestea sunt cel mai obișnuit stil de biciclete staționare și pot fi ideale pentru persoana care nu are probleme cu spatele sau probleme de a sta în poziție verticală fără sprijin pentru spate. De asemenea, vin în diferite dimensiuni, iar unele modele pot fi pliate și depozitate atunci când nu sunt folosite.
Bicicletele înclinate vin și în stiluri pliabile, precum și în stiluri fixe. Bicicletele înclinate plasează utilizatorii într-o poziție înclinată, cu picioarele întinse în fața lor în timp ce pedalează. Scaunele largi cu suport pentru spate fac bicicletele reclinate populare în rândul persoanelor care au probleme cu spatele, gâtul și alte probleme, precum și cei care caută doar un antrenament mai confortabil.
O caracteristică comună a multor biciclete de interior sunt afișajele care arată informații despre antrenament, cum ar fi ritmul cardiac, caloriile arse, distanța parcursă și multe altele. Console pentru ținerea cărților și revistelor se găsesc și pe multe biciclete staționare. De asemenea, bicicletele de interior permit utilizatorilor să-și varieze antrenamentele prin schimbarea nivelurilor de rezistență și a vitezelor. Diferite sisteme de rezistență care pot fi găsite pe bicicletele de interior includ tensiunea directă care utilizează frânarea mecanică, rezistența aerului cu ajutorul unui ventilator și rezistența magnetică. Bicicleta de exerciții cu rezistență magnetică folosește un magnet și oferă de obicei o plimbare mai lină și mai silențioasă.
Bicicletele de exerciții interactive permit utilizatorilor să urmărească jocuri video, televizor sau să navigheze pe internet în timp ce merg pe drum. Aceste biciclete de interior au ecrane de vizualizare și sunt disponibile atât în stil vertical, cât și în decubit. Bicicletele de jocuri video vin adesea cu o varietate de jocuri care pun utilizatorii în mijlocul diferitelor situații de realitate virtuală pentru a-i ajuta să se distreze și să-și petreacă timpul în timp ce fac mișcare.
Bicicletele de interior de ultimă generație în ceea ce privește portabilitatea sunt modele care constau doar din porțiunea de pedală și nu au scaune. Aceste „mini” biciclete de interior permit utilizatorilor să stea pe scaune confortabile cu unitatea plasată în fața lor. Acest tip de bicicletă de exerciții poate fi, de asemenea, plasat pe o masă, astfel încât utilizatorii să poată cânta cu mâinile pentru a-și tonifica brațele și umerii.