Care sunt diferitele tipuri de terapie pentru narcisism?

A încuraja pe cineva cu o personalitate narcisică să caute terapie este adesea dificil, cu toate acestea există anumite complicații asociate cu ignorarea acestui tip de comportament. Complicațiile pot varia de la dificultăți la locul de muncă și în relații până la depresie și abuz de substanțe. Deși nu există un remediu pentru tulburare, consilierea psihologică sau psihoterapia poate ajuta la diminuarea unora dintre aspectele negative asociate cu aceasta. Există diferite tipuri de terapie pentru narcisism care se încadrează în psihoterapie. Aceste terapii includ terapia de grup, terapia cognitiv-comportamentală, terapia de familie și terapia individuală.

Sesiunile de terapie de grup sunt o adunare de pacienti narcisisti care se intalnesc in grupuri mici cu un terapeut. Acest tip de terapie este menit să ajute pacienții să învețe să interacționeze, să se sprijine și să se recunoască unul pe celălalt ca indivizi. Discuțiile sunt adesea concentrate pe comportament, emoții și gânduri comune. În timpul acestor ședințe, pacienții narcisici pot învăța să empatizeze cu ceilalți prin discuții de grup despre experiențe, comportamente și chiar din confruntări care pot apărea în grup. Este important ca terapeutul să mențină o anumită formă de control în timpul acestor sesiuni, să mențină timpul de discuție individual la minimum și participarea respectuoasă.

Terapia cognitiv-comportamentală este o formă de psihoterapie care este utilizată în mod obișnuit în tratamentul narcisismului. Este un tip de terapie pentru narcisism care vizează atât gândurile pacientului, cât și comportamentul acestuia. Acest lucru se realizează ajutând pacientul să recunoască comportamentul, emoțiile și gândurile narcisice. Terapeutul îl învață și pe pacient cum poate reacționa într-un mod mai pozitiv. Deși acest lucru nu va elimina complet tendințele narcisiste, poate ajuta pacientul să interacționeze mai bine cu ceilalți în viața sa privată și socială.

Un alt tip de terapie pentru narcisism implică interacțiunea dintre membrii familiei și pacientul narcisist. Se numește terapie de familie și poate implica soți, parteneri, copii adulți sau părinți. Acest tip de terapie permite persoanelor care sunt cele mai apropiate de pacient să-și exprime sentimentele și să comunice modul în care comportamentul narcisist le afectează. Cu ajutorul terapeutului, pacientul narcisist poate învăța să vadă cum anumite comportamente dăunează relațiilor importante.

Terapia individuală este o formă mai tradițională de psihoterapie. Implică discuții unu-la-unu în care terapeutul examinează motivul din spatele narcisismului, cum ar fi insecuritățile sau temerile pe care pacientul le poate avea. Cu această înțelegere, el poate continua să ajute pacientul să recunoască și să facă față comportamentului potențial defensiv, narcisist. În timpul terapiei individuale pentru narcisism, terapeutul se va abține, de obicei, de la orice comentarii directe, negative cu privire la tendințele narcisice ale pacientului, care pot duce la rezistența la terapie în general.