Care sunt diferitele tratamente pentru crampe abdominale?

Există diferite tipuri de tratamente pentru crampe abdominale, de la remedii la domiciliu până la medicamente. Tipurile de tratament diferă adesea în funcție de motivul crampelor. De exemplu, crampele cauzate de menstruație pot fi, de obicei, tratate cu un tampon de încălzire, analgezice fără prescripție medicală și activitate fizică. Crampele care sunt legate de consumul de alimente care s-au prost sunt remediate cel mai bine prin înlocuirea apei cu băuturile cu cofeină sau carbogazoase, odihnindu-se și consumând numai alimente care sunt ușor de digerat. În cele din urmă, crampele abdominale cauzate de constipație sunt adesea tratate cu alimente bogate în fibre, gaze și laxative fără prescripție medicală.

Multe femei observă crampe abdominale chiar înainte și în timpul menstruației, dar sunt conștiente de cel puțin câteva tipuri de tratamente. Pentru multe femei, ținerea unui tampon de încălzire peste abdomen poate ajuta la ameliorarea crampelor, la fel ca și o baie caldă. Unii ar putea presupune că odihna pare cel mai logic mod de a trata crampele menstruale, dar activitatea fizică este adesea cea mai bună pentru a le ameliora. Astfel, mersul la plimbare sau la jogging în timpul menstruației este adesea recomandat, deși multe femei optează în schimb pentru medicamente pentru a ameliora crampele. Ibuprofenul și acetaminofenul sunt adesea folosite pentru a scăpa de crampele abdominale și există chiar și analgezice speciale disponibile care sunt menite în mod special pentru a trata crampele menstruale.

Consumul de alimente care s-a prost, sau pur și simplu consumul de prea multe alimente simultan, poate duce frecvent la crampe abdominale. De obicei, dispare odată ce mâncarea a trecut prin corp, dar între timp, odihna este de obicei utilă pentru ameliorarea disconfortului. Băuturile carbogazoase și cu cofeină sporesc de obicei disconfort, așa că nu sunt recomandate celor care suferă de crampe. În schimb, pacienților li se recomandă adesea să bea multă apă. Deși, în general, alimentele pot fi neatrăgătoare în această perioadă, pacienții pot mânca alimente care sunt ușor de digerat, cum ar fi biscuiți, pâine prăjită, orez sau sos de mere.

Constipația poate provoca și crampe abdominale, dar există câteva modalități de a ameliora disconfortul. Trecerea de gaz este adesea modalitatea naturală a organismului de a reduce crampele asociate cu această problemă, deși, desigur, aceasta nu este întotdeauna o alegere în public. Consumul de alimente bogate în fibre poate ajuta, de asemenea, la rezolvarea problemei, cum ar fi merele, prunele uscate sau tărâțele. O metodă care tinde să funcționeze rapid este folosirea unui laxativ natural, care poate fi găsit la majoritatea magazinelor alimentare sau de droguri. Pacienții care sunt în mod regulat constipați pot lua în considerare consultarea unui medic pentru a ajuta la ameliorarea problemei, mai ales dacă creșterea aportului de fibre nu funcționează.