Deși furia este o emoție naturală și uneori sănătoasă, persoanele care au o problemă de furie se pot enerva prea ușor sau se pot simți incapabili să-și controleze furia. Stresul de zi cu zi va provoca inevitabil furie în unele ocazii, dar să înveți cum să o controlezi și să recunoști problemele de management al furiei este esențial pentru o viață sănătoasă și fericită. Mai multe semne și simptome ale problemelor de management al furiei pot fi diferențiate și pot fi tratate cu o combinație de terapie cognitiv-comportamentală și medicamente. Oamenii care devin disproporționat de furioase, care par să fie într-o stare constantă de furie sau, alternativ, care își îmbuteliază furia pot avea cu toții o problemă de furie. În timp, dacă nu sunt tratate, aceste probleme pot deteriora sau distruge relațiile.
Primul semn al unei probleme de furie este tendința de a deveni disproporționat de furioasă, cu puțină sau deloc provocare. Majoritatea oamenilor ar considera să țipe și să rătăcească pentru că cineva a lăsat partea de sus a recipientului de lapte, de exemplu, un răspuns nejustificat și disproporționat. Furia, ca emoție naturală, este menită să producă răspunsul de luptă sau fugi care pregătește oamenii să facă față situațiilor de urgență și eliberează adrenalină în sistemele corpului; furia gestionată corespunzător produce răspunsuri proporționale cu situația. IED, sau tulburarea explozivă intermitentă, este o boală care include mânia disproporționată ca simptom, iar cei care suferă sunt capabili de violență la ușuri percepute.
O stare constantă de furie sau stres care aparent nu este provocată sau devenirea nerăbdătoare în timpul activităților de zi cu zi, cum ar fi așteptarea la coadă, sunt alte indicații ale unei probleme de furie. A lua notă de acțiuni atunci când sunteți furios este una dintre cele mai revelatoare moduri de a recunoaște o problemă de furie. Lovirea unui perete, aruncarea obiectelor sau orice altă acțiune violentă este un indicator. Interacțiunile și relațiile celorlalți sunt altele; persoanele care au probleme de furie pot găsi că familia și prietenii lor interacționează mai puțin cu ei pentru a evita provocarea lor.
O problemă de furie este indicată și de simptomul opus: incapacitatea sau nedorința de a exprima furia în momentele potrivite. O persoană se poate simți furioasă și rănită de acțiunile sau cuvintele celorlalți, dar fără o ieșire sau mijloace de exprimare a furiei atunci când apare, aceasta se poate acumula până când persoana nu o mai poate controla, ducând la o explozie bruscă în timpul căreia toate disprețurile și nemulțumirile sunt difuzate. Agresivitatea pasivă este o trăsătură de personalitate nedorită asociată cu cineva care îmbuteliază furia și o eliberează pe toate odată.
A ține ranchiuna și a nu-i ierta pe cei care greșesc este un alt semn al unei probleme de furie. A te enerva pe cineva pentru fapte greșite este normal, dar menținerea unei ranchiuni chiar și după ce persoana a făcut o încercare de bună-credință de a face reparații nu este. Oamenii sunt în mod natural creaturi sociale și se dezvoltă prin interacțiuni pozitive. Ranchilele stresează relațiile și chiar le pot pune capăt complet.