Cele mai frecvente simptome ale circulației proaste la nivelul mâinilor sunt amorțeala; o senzație de furnicături, înțepător; și răceală frecventă. Unele persoane cu această afecțiune pot avea, de asemenea, o nuanță albastră sau roșie pe piele. Circulația deficitară poate provoca, de asemenea, dureri minore până la severe, oboseală și crampe la nivelul mâinilor. Unele cauze comune sunt boala arterelor periferice, sindromul de tunel carpian și boala Raynaud.
Boala arterelor periferice tinde să afecteze mai ales picioarele, dar poate avea un efect asupra circulației la nivelul mâinilor. Este cauzată de ateroscleroză, care este acumularea de material gras în pereții arterelor – o afecțiune care poate duce la blocarea aproape sau totală a unei artere. Acest blocaj este boala arterelor periferice, cunoscută și sub numele de PAD. Ambele afecțiuni contribuie la o circulație deficitară prin împiedicarea sau blocarea fluxului de sânge către extremități. Simptomele care afectează mâinile includ amorțeală, furnicături, crampe și slăbiciune.
Sindromul de tunel carpian este o altă cauză comună a circulației proaste a mâinilor. Afecțiunea este cauzată de presiunea asupra tendoanelor sau a nervului median din tunelul carpian, care este un pasaj care trece prin încheietura mâinii. Inflamația din tunelul carpian poate împiedica fluxul de sânge către mâini. Simptomele sindromului de tunel carpian includ creșterea treptată a arsurilor, furnicături, mâncărime și amorțeală în palmele mâinilor.
Boala Raynaud este o afecțiune în care arterele se îngustează temporar, provocând disconfort și dizabilitate în zonele afectate ale corpului din cauza circulației deficitare. Deoarece boala afectează în mod obișnuit degetele, poate contribui la circulația proastă a mâinilor. Se manifestă prin atacuri care pot fi provocate de stres și frig extrem. Simptomele pot include schimbarea culorii, furnicături, durere, amorțeală și sensibilitate la degete.
Există mai multe alte cauze posibile pentru circulația proastă a mâinilor. Obiceiuri precum fumatul și consumul excesiv de alcool pot afecta fluxul de oxigen către extremități, rezultând mâini reci cu o nuanță albastră. Cantități mari de cofeină pot împiedica, de asemenea, fluxul de sânge. Bolile de inimă, plămâni și rinichi pot restricționa circulația în mâini.
Pe lângă tratamentele specifice pentru afecțiunile cel mai frecvent asociate cu circulația deficitară a mâinilor, există câteva alte modalități de a trata simptomele. O postură bună și întinderea regulată și blândă pot îmbunătăți fluxul de sânge către mâini. Masajul cu uleiuri esențiale diluate precum lavandă, eucalipt și rozmarin poate fi, de asemenea, benefic. În unele cazuri, ajustările chiropractice pot îmbunătăți și circulația sângelui.