Degerăturile apar atunci când țesuturile pielii sunt deteriorate din cauza expunerii prelungite la temperaturi de 23 grade Fahrenheit (5 grade Celsius). Leziunile pielii pot fi temporare sau permanente. Există mai multe simptome de degerături care ar trebui remarcate de cei care ies pe timp de iarnă. Un simptom al degerăturii este că temperatura internă a corpului scade, provocând o afecțiune numită hipotermie.
Alte simptome ale degerăturilor includ amorțeală sau senzație de furnicături și arsură în partea afectată a corpului. Pielea devine palidă, devine roșie și în cele din urmă devine alb-violet dacă este permis să înghețe. Partea corpului deteriorată se poate simți din lemn.
Persoanele care ies în condiții severe de iarnă sunt susceptibile la simptomele degerăturilor. Cei cu circulație sanguină afectată au un risc mai mare de afecțiune. Degerăturile pot afecta orice parte a corpului, dar cel mai adesea apare la degetele de la picioare, vârfurile degetelor, lobii urechilor, vârfurile urechilor sau capătul nasului. Tratamentul precoce poate duce la o recuperare completă a victimei. Degerăturile severe pot duce la cangrenă, moartea țesutului corpului.
După ce observați primele simptome ale degerăturilor, ieșiți din frig și încălziți imediat zona afectată. Evitați frecarea pielii, deoarece aceasta poate crește distrugerea pielii și țesutului deteriorat. Frecarea cauzată de frecarea pielii poate crește, de asemenea, riscul de infecție.
Puneți zona degerată într-o cadă plină cu apă între 104 și 105 grade Fahrenheit (40 și 40.5 grade Celsius). Păstrați-l scufundat în apă cel puțin o oră. Tratarea zonei afectate cu apă caldă determină dilatarea vaselor de sânge și îmbunătățește circulația sângelui. Dacă nu există acces la apă caldă, plasați zona afectată sub axilă sau între coapse.
Procedura de reîncălzire este dureroasă, așa că luați acetaminofen, ibuprofen și aspirină pentru a contracara durerea. După ce pielea a fost reîncălzită, acoperiți pielea cu bandaje și îmbrăcăminte. În cele din urmă, vizitați medicul sau camera de urgență pentru a primi tratament medical suplimentar.
Există modalități de a preveni starea gravă a degerăturilor. De exemplu, înainte de a ieși afară la temperaturi scăzute, aplicați o cremă hidratantă pentru piele pe față, mâini și părți ale corpului care vor fi expuse la aer. Purtați haine calde și uscate și evitați expunerea la vânt.
O altă modalitate de a vă proteja de degerături este să purtați o mască de față. Mănușile grele ar trebui purtate în locul mănușilor tradiționale, deoarece degetele se lipesc în interiorul mănușilor, generând astfel mai multă căldură corporală. Când faceți exerciții, purtați straturi de îmbrăcăminte. Straturile de îmbrăcăminte izolează corpul, oferind o protecție suplimentară împotriva degerăturilor.