Caralluma fimbriata este o plantă suculentă din familia Apocynaceae sau cactus. Crește sălbatic în India, Africa, Arabia Saudită, Afganistan, sudul Europei și Insulele Canare. De sute de ani, această specie de cactus a fost folosită ca suprimator al poftei de mâncare, amplificator de rezistență, hrană și potolește setea. Studiile de cercetare au arătat că Caralluma fimbriata poate fi un ajutor eficient pentru dietă. Pot apărea reacții adverse ușoare, dar de obicei dispar după câteva zile.
Această specie de cactus este cunoscută și ca cactus sălbatic suculent, ranshabar, shindala makadi, karallamu și cactus Caralluma. Din vară până în toamnă, produce flori neplăcute, în formă de stea, în negru, roșu, violet sau galben. În mod tradițional, triburile din India foloseau Caralluma fimbriata atunci când se aflau la o vânătoare prelungită. Se spune că planta stingea setea, dădea rezistență vânătorilor și îi împiedica să le fie foame. Astăzi, principala utilizare a acestui cactus este ca suprimant poftei de mâncare și ca ajutor pentru pierderea în greutate.
Cercetătorii presupun ipoteza că constituenții chimici ai Caralluma fimbriata acționează asupra centrului de control al foamei și al apetitului din creier. Cactusul poate bloca, de asemenea, enzimele, care, la rândul lor, blochează formarea de grăsime. Organismul este apoi forțat să folosească grăsimea stocată ca energie. Un mic studiu de 60 de zile a arătat că Caralluma fimbriata poate scădea dimensiunea taliei, foamea și aportul de grăsimi și calorii. Chiar și așa, nu există nicio cercetare clinică la scară largă care să demonstreze clar eficacitatea acestei plante în scăderea indicelui de masă corporală sau a greutății.
Acest ajutor pentru pierderea în greutate este disponibil sub formă de capsule sau pastile. Pudră de Caralluma fimbriata poate fi disponibilă și. Suplimentul poate fi achiziționat de la magazinele naturiste și de la vânzătorii online. Conform instrucțiunilor de dozare de pe flaconul unei mărci de Caralluma fimbriata, o capsulă de 500 mg trebuie luată cu 30-45 de minute înainte de masă, de două sau trei ori pe zi. Prospectul recomandă utilizatorilor să urmeze și un plan de slăbire cu conținut scăzut de calorii. Potrivit producătorului, femeile însărcinate sau care alăptează ar trebui să evite utilizarea acestor pastile.
Mulți medici ayurvedici indieni tradiționali spun că au observat puține efecte secundare neplăcute la pacienții care folosesc Caralluma fimbriata. Orice reacții adverse care apar de obicei apar în prima săptămână și apoi dispar. Utilizatorii pot avea probleme gastrointestinale, cum ar fi constipație, dureri de stomac, gaze sau greață ușoară.
Nu există suficiente cercetări pentru a determina siguranța Caralluma atunci când este combinată cu alte medicamente. Deși se crede că este sigur, este întotdeauna mai bine să greșiți din partea precauției atunci când suplimentați. Oricine are în vedere utilizarea acestui produs poate considera util să se consulte mai întâi cu un furnizor de asistență medicală.