Cât de eficientă este hipnoza pentru a mușca unghiile?

Eliminarea comportamentelor nedorite, cum ar fi mușcatul unghiilor, prin hipnoză este posibilă pentru unii oameni. În altele, hipnoza pentru mușcatul unghiilor nu va funcționa din cauza personalității lor, a priceperii hipnotizatorului, a tipului de utilizare a hipnozei sau dacă pacienții renunță la tratament înainte de a obține beneficiile depline. Hipnoza este o stare de conștiință parțială în care majoritatea oamenilor sunt mai receptivi la sugestii decât atunci când sunt pe deplin conștienți. Cea mai bună modalitate de a funcționa hipnoza este să selectați un hipnotizator bun, să vă dedicați tratamentului și să îi acordați un interval de timp rezonabil pentru a lucra.

Hipnoza pentru mușcatul unghiilor poate fi eficientă dacă pacientul poate fi profund hipnotizat și acceptă inconștient metodele folosite pentru a opri mușcatul unghiilor. Odată adânc sub, hipnotizatorul fie va înlocui, fie va înlocui obiceiul prost cu altceva, fie va lega declanșatorii comportamentului cu o emoție pozitivă. Aceste sugestii inconștiente supraviețuiesc în mintea conștientă după hipnoză și împiedică persoana să se muște de unghii, creând un sentiment de calm și relaxare atunci când o persoană simte nevoia să muște unghiile. Aceste ajutoare subconștiente vor face persoana să nu mai muște unghiile sau o vor face mai ușor să renunțe. Hipnoza pentru mușcatul unghiilor necesită adesea mai multe ședințe, iar unii hipnotiști sugerează practicarea autohipnozei acasă pentru a spori sesiunile de la birou.

Utilizarea hipnozei pentru a mușca unghiile poate să nu funcționeze dacă pacientul are o personalitate care tinde să pună la îndoială totul, are o voință extrem de puternică sau nu crede de fapt în tehnica hipnozei. Majoritatea hipnotizatorilor simt că aproape oricine, cu voință puternică sau nu, poate fi hipnotizat, dar poate fi nevoie de ședințe suplimentare și pacientul renunță adesea din cauza frustrării sau a costurilor. Eșecul poate fi legat și de priceperea hipnotizatorului. Dacă o metodă de hipnotizare eșuează, atunci ar trebui găsită o altă metodă sau un hipnotizator.

Găsirea unui hipnotizator bun este cheia folosirii hipnozei pentru a mușca unghiile. De obicei, hipnotizatorii nu sunt autorizați, așa că metoda de antrenament a hipnotizatorului va fi cel mai bun judecător al calificării lor. Hipnotizatorii pot fi instruiți la colegii, școli specializate, de către un alt hipnotizator sau autodidacți. Pregătirea la facultate sau la școală specială este de obicei cea mai bună, deoarece acești oameni sunt mai susceptibili de a fi expuși la diferite metode de hipnoză și știu când fiecare metodă este cel mai bine aplicată. Hipnotizatorul ar trebui să fi tratat cu succes multe cazuri de mușcătură de unghii și ar trebui să poată proiecta numărul de ședințe pe care tratamentul va necesita.