Hipnoza pentru înroșire poate fi o modalitate foarte eficientă de a trata înroșirea excesivă, cunoscută și sub denumirea de eritem cranio-facial idiopatic. Prin hipnoterapie, indivizii pot reduce anxietatea care duce la înroșire și învață cum să mențină o stare de spirit calmă pentru a opri aproape complet înroșirea în viitor. Deși rezultatele individuale pot varia, mulți au folosit hipnoza pentru înroșire cu succes considerabil.
Tratamentele alternative pentru înroșire sunt căutate în mod obișnuit de persoanele care au petrecut mulți ani frustranți confruntându-se cu înroșirea incontrolabilă a feței atunci când sunt jenate, nervoase sau inconfortabile. În timp ce această afecțiune este o stare naturală pe care o experimentează toată lumea, persoanele care se înroșesc excesiv experimentează simptomele mult mai frecvent. Această problemă duce adesea la o stimă de sine scăzută, la creșterea anxietății și la retragere socială. Hipnoza pentru înroșire, totuși, poate ajuta oamenii să înțeleagă mai bine conexiunea minte-corp care provoacă apariția simptomelor, precum și să devină mai conștienți în eforturile de a controla această conexiune.
Practicanții care oferă hipnoză pentru înroșire lucrează cu clienții pentru a-i ajuta să controleze gândurile care duc la înroșire. În esență, cu cât o persoană are mai multă anxietate cu privire la posibilitatea de a înroși, cu atât este mai probabil ca ea sau ea să se înroșească în viitor. Mințile persoanelor cu această afecțiune au fost auto-programate să se teamă automat de simptome și, astfel, să înceapă să se obsedeze de înroșire chiar înainte de a se confrunta cu o situație care poate declanșa simptome. Procedând astfel, acești indivizi creează de fapt simptome în loc să le evite. Cu această înțelegere, controlul anxietăților legate de această afecțiune este primul pas în tratamentul de înroșire.
Folosind hipnoza pentru înroșire, un hipnoterapeut instruit îi poate ajuta pe indivizi să reprogrameze mintea pentru a nu mai fi obsedat de un răspuns cu fața roșie. Gândurile recurente pot fi controlate și, astfel, efectul declanșatorului de înroșire poate fi redus. Tiparele de gândire defectuoase care au provocat anterior înroșire necontrolată și excesivă sunt corectate prin hipnoză și mulți oameni au fost eliberați de simptome anormale.
În timp ce un practicant instruit poate administra hipnoza pentru înroșire, o persoană poate folosi și autohipnoza pentru a obține aceleași rezultate. Studiind tehnicile folosite pentru a relaxa mintea, pentru a crește concentrarea și conștientizarea și pentru a antrena gânduri neîmblânzite, indivizii pot învăța cum să calmeze declanșatorii de înroșire, astfel încât să poată evita simptomele excesive. Înroșirea va apărea, probabil, în viitor, așa cum se întâmplă în mod normal cu majoritatea oamenilor, dar incidentele pot fi reduse la niveluri care nu fac ca o persoană să se simtă izolată, anormală sau cu teamă în legătură cu debutul său.