Ce cauzează picioarele mirositoare?

Combinația dintre transpirație și bacterii provoacă mirosuri la picioare la unii oameni, ceea ce ar putea fi suficient de supărător pentru a solicita ajutor medical. Fiecare picior conține mai mult de 200,000 de glande sudoripare, mai mult decât orice alt loc de pe corp. Când umezeala devine prinsă de încălțăminte, se dezvoltă o bacterie care mănâncă în esență celulele moarte ale pielii pe măsură ce acestea se desprind. Această bacterie schimbă aminoacizii într-o substanță urât mirositoare, creând picioarele mirositoare. Unele brânzeturi conțin aceleași bacterii, care le conferă mirosul lor puternic.

Transpirația excesivă a picioarelor poate fi cauzată de modificările hormonale din organism, de unele medicamente, de stres sau de dietă. Adolescenții suferă de obicei de picioare mirositoare, deoarece corpurile lor se schimbă în timpul pubertății, în special la băieții tineri. Această afecțiune s-ar putea rezolva de la sine pe măsură ce nivelurile hormonale se ajustează la vârsta adultă.

Persoanele aflate sub stres cronic ar putea produce, de asemenea, mai multă transpirație. Glandele suprarenale din corpul uman eliberează transpirație suplimentară atunci când este prezent un pericol. Cei care trăiesc zilnic cu stres constant ar putea suferi de picioare mirositoare, deoarece transpirația în exces de pe picioare nu se poate evapora. Podologii recomandă în mod obișnuit reducerea cantității de stres prin exerciții fizice, meditație sau alte metode pentru a aborda mirosul piciorului cauzat de stres.

Consumul prea multor carbohidrați rafinați ar putea produce bacterii excesive sau ciuperci ale picioarelor, provocând picioare mirositoare. Medicii sugerează reducerea cantității de carbohidrați rafinați din dietă și consumul de carbohidrați mai complecși și mai puține grăsimi care ar putea provoca mirosul picioarelor. Limitarea consumului de alcool și tutun ar putea ajuta, de asemenea.

Controlul cantității de transpirație și producția de bacterii ajută la reducerea mirosului piciorului. Un săpun antibacterian poate fi folosit zilnic pentru a menține un nivel scăzut de bacterii, împreună cu o pudră pentru picioare medicată. Picioarele ar trebui să fie bine uscate după baie, cu o atenție deosebită între degetele de la picioare, unde umezeala este prinsă. Unii oameni care suferă de picioare mirositoare folosesc inserții de pantofi care absorb umezeala pe tot parcursul zilei.

Șosetele și încălțămintea fabricate din materiale naturale ajută la reducerea transpirației la nivelul picioarelor. Șosetele din bumbac sau lână permit aerul în jurul piciorului și absorb transpirația, în special șosetele realizate din material care elimină umezeala de la picior. Pantofii din plastic creează un mediu ideal pentru umiditate și bacterii să prospere. Pantofii din pânză sau piele permit piciorului să respire, dar aceiași pantofi nu trebuie purtați două zile la rând, dându-le șansa de a se usca complet între utilizare.
Tratamentul pentru picioarele urât mirositoare poate fi la fel de simplu ca utilizarea zilnică a unui spray sau antiperspirant roll-on. Dacă un produs fără prescripție medicală nu reduce mirosul piciorului, un medic ar putea prescrie un antiperspirant mai puternic. Aceste produse ar putea să nu fie o opțiune pentru toată lumea, deoarece produc iritații și roșeață a pielii la unele persoane.

Un alt tratament disponibil implică injectarea toxinei botulinice în tălpile picioarelor pentru a paraliza glandele sudoripare. Un podiatru amorțește picioarele cu injecții lângă gleznă înainte de a injecta toxina în 40 până la 50 de puncte de pe talpa fiecărui picior. Pacienții pot experimenta disconfort pentru câteva zile după tratament și pot observa transpirație crescută pe jumătatea inferioară a picioarelor. Când este eficient, un astfel de tratament poate reduce transpirația până la un an. În cazurile severe care nu răspund la alte tratamente, nervii din picior pot fi tăiați pentru a opri producerea de transpirație.