Femeile însărcinate se confruntă de obicei cu presiunea pelviană, iar cauza principală este mărirea uterului. Pe măsură ce fătul devine mai mare, la fel crește și uterul, ceea ce duce la presiune asupra structurilor din jur. A doua cauză majoră a presiunii pelvine în timpul sarcinii este întinderea diferitelor ligamente pelvine care suspendă organele reproducătoare feminine și mențin oasele pelvine împreună. Alte cauze ale durerii pelvine includ compresia nervoasă și circulația diminuată.
Un uter gravid sau gravid atinge nivelul osului pubian până în a 12-a săptămână de gestație. În săptămâna a 20-a ajunge la ombilic, iar în săptămâna a 36-a ajunge în porțiunea cea mai inferioară a osului sternal. Ca o consecință a creșterii fetale și uterine, cel mai înalt grad de presiune pelvină este experimentat în timpul celui de-al treilea trimestru. Alte consecințe includ compresia nervilor și diminuarea circulației limfatice și sanguine la extremitățile inferioare.
O altă cauză majoră a presiunii pelvine în timpul sarcinii este înmuierea și întinderea ligamentelor. Ligamentele conectează simfiza pubiană – articulația dintre oasele pubiene – precum și articulațiile sacroiliace stânga și dreaptă. Pentru a se adapta la creșterea bebelușului, ligamentele mamei devin mai laxe. Un factor care provoacă acest lucru este hormonul relaxină, care produce și efecte precum remodelarea colagenului și creșterea elasticității mușchilor, tendoanelor și țesuturilor pelviene din jur. O afecțiune numită durere de centură pelviană, numită și sindromul articulației pelvine, durerea pelvină posterioară, disfuncția simfizei pubiane sau relaxarea fiziologică a centurii pelvine, are rădăcini în laxitatea ligamentară și instabilitatea articulațiilor în timpul sarcinii.
Este important să abordăm presiunea pelvină în timpul sarcinii, deoarece aceasta poate afecta semnificativ viața femeii. De exemplu, o femeie însărcinată poate fi nevoită să ia un concediu medical de la 7 la 12 săptămâni din cauza durerii de centură pelviană. Presiunea pelviană poate duce, de asemenea, la niveluri mai mari de stres, anxietate și depresie. Există tratamente care ajută la ameliorarea simptomelor.
Exercițiile de întindere a mușchilor abdominali și ai spatelui, înotul și mersul pe jos pot ajuta la ameliorarea presiunii și a durerii. O femeie ar trebui să încerce să mențină și o postură bună. Unele femei beneficiază de plasarea unor comprese calde și reci pe zonele de presiune. Dacă problema nu este ameliorată prin aceste intervenții, femeia însărcinată ar trebui să discute cu furnizorul ei de asistență medicală.