Acupunctura este o practică medicinală chineză pe bază de plante prin care se introduce ace subțiri în zone precise ale pielii. Potrivit susținătorilor acupuncturii, corpul este compus din diferite căi energetice cunoscute sub numele de meridiane. Când apar dezechilibre în anumite meridiane ale corpului, o persoană poate avea mai multe șanse să se îngrașă. Se crede că introducerea acelor în meridianele dezechilibrate reduce stresul, îmbunătățește metabolismul și digestia, reduce pofta de mâncare și combate dependența de alimente.
Înainte de a primi acupunctură pentru pierderea în greutate, o persoană se întâlnește de obicei cu un acupuncturist instruit pentru o consultație. Un acupuncturist poate revizui istoricul medical al pacientului și obiceiurile alimentare, apoi poate efectua un diagnostic de limbă și puls. El sau ea examinează limba unui pacient pentru nereguli, fisuri sau decolorări despre care se crede că indică probleme digestive în medicina chineză pe bază de plante. Un acupuncturist ia, de asemenea, pulsul unui pacient pentru a determina problemele digestive. De exemplu, se crede că un puls neregulat pe încheietura mâinii drepte indică funcționarea necorespunzătoare a colonului, plămânilor, splinei sau stomacului, în timp ce pulsul încheieturii mâinii stângi este reprezentativ pentru performanța rinichilor, ficatului, vezicii biliare și intestinului subțire.
Odată ce un acupuncturist determină ce zone ale corpului funcționează defectuos și provoacă creștere în greutate, el sau ea decide în ce meridiane să introducă acele. Acupunctura pentru pierderea în greutate poate lua, de obicei, două forme: auriculară sau întregul corp. Dacă motivele unui pacient pentru creșterea în greutate sunt considerate minore, un acupuncturist va efectua acupunctura auriculară prin plasarea de ace în zonele urechii. Acupunctura auriculară este adesea folosită pentru a trata supraalimentarea emoțională.
Acupunctura întregului corp este executată dacă se crede că organele funcționează defectuos din cauza dezechilibrelor energetice. Acupunctura pentru pierderea în greutate este în general personalizată pentru dezechilibrele particulare ale pacientului. Dacă se crede că slăbiciunile pacientului sunt parțial din cauza impulsivității sau dependenței, ace pot fi introduse în apropierea gurii, stomacului sau a zonei pielii de deasupra plămânilor. Acele sunt destinate să îmbunătățească fluxul de energie către zone prin deblocarea căilor meridianelor.
Acele de acupunctură sunt foarte subțiri și flexibile și nu sunt destinate să fie dureroase. Acele din acupunctura pentru pierderea in greutate sunt in general lasate in piele timp de 30 de minute. În funcție de diagnosticul acupuncturistului, un pacient poate fi sfătuit să primească tratamentul de două ori pe săptămână timp de până la trei săptămâni. De obicei, acupunctura nu este folosită singură, ci este recomandată pe lângă o dietă sănătoasă și un program de exerciții fizice.