Crema de maca este un unguent topic derivat din planta maca. Susținătorii îl folosesc în primul rând ca o alternativă naturală la progesteron, deși unii susțin că are și alte beneficii pentru sănătate. Diversi retaileri de produse naturale si organice ofera crema spre vanzare online si in magazine.
Originară din Peru și din alte zone ale Americii de Sud, maca este o legumă rădăcină care crește în principal în regiunile muntoase. Cunoscută oficial sub numele de lepidium meyenii, planta de maca are frunze verzi, asemănătoare ferigilor, care cresc aproape de pământ. Dedesubt, porțiunea de rădăcină, denumită uneori hipocotili, seamănă cu o ridiche supradimensionată și poate veni într-o varietate de culori, inclusiv cafeniu, roșu, violet și chiar negru. Cultivată și folosită de secole atât ca supliment vegetal hrănitor, cât și ca supliment medicinal, rădăcina poate fi consumată crudă sau gătită și are o aromă dulce, pământoasă și aromă. Leguma crește bine la altitudini mai mari și la temperaturi mai scăzute și este extrem de rezistentă la îngheț.
Deseori denumită ginseng peruvian, rădăcina de maca este folosită pentru a trata o varietate de afecțiuni. De exemplu, oamenii l-au folosit pentru a atenua infertilitatea, crampele abdominale și anemie. Multe persoane susțin că, de asemenea, ameliorează simptomele menopauzei, cum ar fi libidoul scăzut, uscăciunea vaginală, bufeurile și schimbările de dispoziție. Datorită acestor din urmă afirmații, experții au început să cerceteze utilizarea maca ca alternativă la terapia de substituție hormonală și progesteron folosită în mod obișnuit pentru a trata simptomele menopauzei. Ca rezultat al descoperirilor lor, a fost dezvoltată crema de maca.
Aplicat local, unguentul se absoarbe rapid in piele si sange, oferind astfel beneficii imediate fara a fi nevoie de a inghiti o pastila sau o capsule. Multe femei au descoperit că, atunci când este folosită în mod regulat, crema de maca a redus considerabil simptomele supărătoare ale menopauzei și premenstruale. Mai mult, multe persoane au raportat că loțiunea le-a crescut și nivelul de energie și le-a îmbunătățit starea de spirit.
În general, crema de maca este vândută în recipiente cu vârf răsucit de diferite dimensiuni. Crema în sine are de obicei o culoare galben pal. Majoritatea producătorilor recomandă ca acesta să fie folosit de una până la două ori pe zi.
Utilizarea cremei de maca nu a fost limitată la femei, iar anumiți comercianți cu amănuntul vând produse de maca pentru bărbați. De exemplu, unele tipuri de geluri de ras pentru bărbați conțin maca. Se spune că produsul lasă pielea moale și bine hrănită, prevenind în același timp iritarea aparatului de ras.
În plus, unii oameni susțin că maca are beneficii anti-îmbătrânire atunci când este aplicată în mod regulat pe zona feței. În special, se spune că loțiunea reduce aspectul liniilor fine și al ridurilor, lăsând pielea suplă și strălucitoare. Unii indivizi au folosit chiar și cremă de maca pentru a trata vergeturile și alte pete ale pielii.
Deși nu au fost observate efecte secundare grave cu maca, anumite persoane ar putea avea o sensibilitate la produs. O persoană ar trebui să testeze întotdeauna o zonă mică de piele cu loțiune, luând în considerare orice reacție adversă înainte de a o aplica mai generos în alte părți ale corpului. În plus, dacă o femeie este însărcinată sau alăptează, ar trebui să se consulte întotdeauna cu un profesionist din domeniul sănătății înainte de a utiliza crema de maca.