Fascia lombară este unul dintre numeroasele sisteme de țesut conjunctiv uman care sunt cunoscute colectiv ca fascia anatomică. Situat în regiunea inferioară a spatelui, este stratul cel mai exterior de țesut moale dens, chiar sub epidermă, care se întinde pe orizontală de-a lungul liniei posterioare naturale a deșeurilor. După cum sugerează și numele, această structură este inclusă în numeroasele grupuri de mușchi și oase care alcătuiesc zona spatelui cunoscută sub numele de regiunea lombară. Format din foi de țesut fibros împletite, servește ca bază de atașare pentru diverși mușchi superficiali și oferă suport pentru mușchii profundi. Elasticitatea fasciei asigură, de asemenea, absorbția șocurilor la mers, oferind astfel un mers lin, oarecum săritor.
Numeroși mușchi, vertebre și alte componente complementare lucrează împreună, la fel ca un sistem complex de scripete. Mușchii se contractă și se extind pentru a întoarce, roti și înclina componentele scheletice atât pentru a facilita mișcarea, cât și pentru a menține echilibrul și pentru a asigura o postură adecvată. Adesea, o mișcare simplă, cum ar fi ridicarea unui braț, necesită interacțiunea a numeroși mușchi, țesuturi conjunctive, oase și articulații din zone aparent neînrudite ale spatelui și gâtului. De exemplu, țesuturile conjunctive precum fascia lombară, deși sunt situate în partea inferioară a spatelui, facilitează adesea mișcările corpului în altă parte, cum ar fi abdomenul sau umerii.
Fascia regiunii lombare se sprijină sub latissimus dorsi și deasupra fiecărui mușchi gluteus maximus. Fascia lombară seamănă cu o structură în formă de evantai. Centrat pe partea mică a coloanei vertebrale, capătul îngust al formei evantaiului se așează în linie cu talia. În partea superioară a ventilatorului fasciei lombare, latissimus dorsi este atașat direct și se extinde pe cea mai mare parte a jumătății inferioare a spatelui în humerus sau omoplat. Cu sprijinul fasciei lombare, latissimus dorsi permite diverse mișcări ale umărului, îndeplinindu-și scopul de membru al unei clase de mușchi cunoscute sub numele de extensori.
În timp ce susține mișcările superioare a corpului, fascia lombară ajută și la susținerea stratului exterior al mușchilor abdominali, cunoscut sub numele de oblici abdominali externi. Acești mușchi încep în partea inferioară a spatelui de fiecare parte a coloanei vertebrale, cu capetele atașate chiar în spatele bazei înguste a formei de evantai a fasciei lombare. Continuând de la baza ventilatorului în jurul abdomenului inferior, oblicurile abdominale externe protejează organele interne, susțin alți mușchi abdominali și ajută la comprimarea abdomenului.
Susținerea altor mușchi prin menținerea poziției fiecărui mușchi și oferirea unui cadru pentru atașarea mușchilor superficiali sunt doar două funcții ale fasciei lombare. Datorită structurii sale fibroase, țesuturile fasciei au proprietăți elastice. Combinate cu proximitatea sa relativă de mușchii fesieri și diferiți mușchi abdominali, aceste proprietăți elastice oferă beneficii de absorbție a șocurilor la mers. În consecință, mersul unui individ câștigă o săritură modestă și un pas mai lin.