Ce este implicat în consilierea privind agresiunea sexuală?

Consilierea privind agresiunea sexuală este adesea recomandată oricărei persoane care a fost victima unui atac sexual. Acest tip de consiliere poate începe imediat după un atac sau chiar la ani după ce a avut loc violul, molestarea sau abuzul sexual. Scopul principal al consilierii privind agresiunea sexuală este de a ajuta victimele să facă față unei game largi de răspunsuri psihologice la o încălcare sexuală, precum și de a oferi consiliere partenerilor romantici sau rudelor unei victime ale agresiunii.

Există multe probleme comune pe care le poate întâmpina o victimă a agresiunii. După ce șocul incidentului a trecut, victimele se pot confrunta cu sentimente de furie, rușine, frică și chiar negare. Deoarece nu fiecare persoană va experimenta aceleași sentimente în aceeași ordine, consilierea pentru agresiune sexuală oferă victimei un consilier dispus să ajute cu sentimentele, gândurile și preocupările sale specifice. Problemele de imagine de sine, teama de un alt atac, incapacitatea de a se angaja în contact sexual sau problemele relaționale cauzate de un atac pot fi discutate în siguranță în consilierea privind agresiunea sexuală.

Procesul de vindecare psihologică în urma unui atac sexual poate lua diferite căi. Așa cum fiecare persoană experimentează căi emoționale diferite, perioada de timp pentru vindecare poate fi foarte diferită pentru diferiți oameni. Consilierea privind agresiunea sexuală poate dura săptămâni, luni sau ani, în funcție de ceea ce are nevoie supraviețuitorul individual. Consilierea inițială poate ajuta la gestionarea șocului atacului, a reacțiilor emoționale inițiale și la rezolvarea unor probleme precum depunerea de acuzații și vorbirea cu poliția. Consilierea pe termen lung privind agresiunea sexuală poate schimba atenția pentru a face față efectelor traumei asupra mentalității și stilului de viață.

Sesiunile de consiliere se pot face individual sau în grup. Pentru cei care vin la consiliere pentru abuz sexual pentru primele câteva ori, mulți experți recomandă cel puțin câteva sesiuni private pentru a ajuta la evaluarea preocupărilor actuale și pentru a ajuta la elaborarea unui plan pentru gestionarea sau tratarea acestora. Sesiunile de grup pot fi recomandate ca mijloc de conectare cu alți supraviețuitori ai atacului. Întâlnirea într-un grup cu un consilier poate ajuta la reducerea sentimentelor de izolare sau rușine, ajutând supraviețuitorii cu griji, temeri și furie similare, să se identifice între ei.

Pentru persoanele implicate într-o relație romantică care suferă în urma agresiunii, consilierea pentru agresiune sexuală poate fi recomandată ambilor parteneri. Este foarte ușor pentru partenerul unui supraviețuitor al atacului să se simtă respins, vinovat și chiar detestabil pentru că își dorește revenirea la o relație normală. Consilierea pentru parteneri se concentrează asupra a ceea ce pot face pentru a stabili un loc sigur pentru ceilalți și îi ajută să-și gestioneze propriile probleme emoționale în urma atacului unei persoane dragi. În unele cazuri, consilierea de cuplu poate fi o modalitate bună de a ajuta o relație să supraviețuiască unui atac, în timp ce în altele, sesiunile de consiliere individuale pentru fiecare partener pot fi mai utile.