Ce este masajul holistic?

Masajul holistic este un tip de terapie prin masaj care se concentrează asupra unei persoane ca ființă întreagă. În loc să trateze pur și simplu simptomele asociate stresului și durerii, masajul holistic tratează și cauza oricăror sentimente nedorite. Terapeuții de masaj care lucrează în acest domeniu sunt adesea supuși unei cantități extinse de pregătire.
Pe lângă abilitățile de bază de terapie prin masaj, terapeuții care efectuează masaj holistic studiază și sănătatea generală, anatomia, fiziologia și nutriția. Toți acești factori combinați ajută un terapeut să se concentreze asupra stilului de viață al pacientului în ansamblu. Orice persoană care dorește să viziteze un terapeut de masaj se poate aștepta la același tip de tratament, indiferent de locația geografică.

Primul pas spre începerea unei serii de masaj holistic este completarea unui chestionar extins. Toți terapeuții de masaj holistic cer pacienților să noteze orice probleme cunoscute de sănătate a familiei, informații despre dieta, informații despre stilul de viață și alte detalii importante. Deoarece acest tip de formular este extins, un pacient se poate aștepta să petreacă 45 de minute sau mai mult completând informațiile din formular. Odată ce aceste informații au fost colectate, un terapeut va decide apoi tipul potrivit de tratament pentru fiecare pacient, pe baza chestionarului inițial.

În urma acestei prime vizite, un pacient și un terapeut vor începe să construiască o relație. Ideea din spatele masajului holistic este de a ajuta pacientul să se simtă în largul său imediat după ce intră în cabinetul unui terapeut. Acest sentiment de ușurare completă poate fi obținut după una sau două ședințe. Prin drenaj limfatic, masaj cu puncte de presiune și diverse alte tehnici, pacientul ar trebui să înceapă să se simtă întinerit, relaxat și revigorat imediat.

Una dintre principalele diferențe dintre un terapeut holistic și un alt tip de terapeut de masaj este că un terapeut holistic sugerează adesea alte tratamente. La sfârșitul sesiunilor de masaj, o maseuza holistică poate încuraja pacientul să practice yoga, să mănânce alimente hrănitoare și sănătoase și să continue să trăiască un stil de viață mai sănătos. Deoarece masajul holistic se bazează pe vindecarea totală a corpului, viața de zi cu zi este, de asemenea, o parte a acestui tip de terapie prin masaj.

În timp ce masajul este o modalitate excelentă de a reîncărca corpul, unii oameni nu pot participa la o sesiune de terapie prin masaj. Persoanele bolnave, febrile sau aflate sub influența alcoolului sau a drogurilor nu trebuie să ia parte la masaj. În plus, femeile însărcinate ar trebui să anunțe un terapeut de masaj înainte de a obține un masaj. Există tehnici speciale de masaj în scopul sarcinii, deși o maseuza trebuie să știe despre o sarcină pentru a efectua acest tip de masaj.