Menopauza masculină este cauzată de scăderea androgenului, sau testosteron, în sistemele bărbaților pe măsură ce îmbătrânesc. Este, de asemenea, cunoscut sub numele de hipogonadism cu debut tardiv (LOH), andropauză și deficiență androgină la bărbați în vârstă (ADAM). Menopauza masculină este o parte a procesului natural de îmbătrânire pentru majoritatea bărbaților și este foarte ușor de tratat.
Mulți medici nu sunt de acord cu termenul de menopauză masculină, preferând termenul de andropauză. Ei susțin că menopauza la femei are loc într-o perioadă scurtă de timp și nu este același lucru cu menopauza la bărbați. Menopauza masculină începe să aibă loc atunci când sistemul masculin începe să producă mai puțin testosteron, hormonul responsabil pentru creșterea musculară, înălțimea și apetitul sexual la bărbați. Spre deosebire de menopauza feminină, este o schimbare lentă, treptată, care începe de obicei când un bărbat are 40 de ani. Majoritatea bărbaților nu vor simți o schimbare vizibilă până la vârsta de 60 de ani, dar unii o pot observa încă de la 45 de ani.
Simptomele menopauzei masculine sunt foarte asemănătoare cu cele ale menopauzei feminine: oboseală, bufeuri, transpirații, schimbări de dispoziție și scăderea libidoului. Alte simptome includ scăderea înălțimii și a masei musculare, pierderea părului pe tot corpul, infertilitatea și reducerea masei osoase. Unii bărbați pot experimenta, de asemenea, o ușoară scădere a capacităților de memorie, depresie și creștere în greutate. Simptomele sunt diferite pentru fiecare individ și pot include unele simptome mai puțin frecvente care nu sunt enumerate aici.
Cel mai frecvent tratament pentru menopauza masculină este terapia de substituție cu testosteron (TRT). TRT poate duce la îmbunătățiri ale libidoului, energiei și dispoziției unui bărbat, încurajând, de asemenea, creșterea musculară și creșterea calității somnului. Aceste efecte încep de obicei să aibă loc în primele trei până la șase săptămâni de terapie. Unii medici pot prescrie și antidepresive pentru a ajuta cu orice simptome de depresie. Dormirea cantităților adecvate, găsirea de hobby-uri plăcute, exercițiile fizice și alimentația sănătoasă pot ajuta, de asemenea, la ameliorarea simptomelor menopauzei masculine.
Majoritatea bărbaților vor trebui să se confrunte cu un anumit nivel de menopauză masculină la un moment dat în viața lor. Cel mai bun mod de a prelungi nivelurile regulate de testosteron este să mănânci corect și să rămâi activ. Nivelurile de testosteron s-au dovedit a fi mai scăzute la bărbații nesănătoși. Cel mai bun mod de a trata menopauza masculină este să o prindeți devreme; dacă ați întâmpinat dificultăți sexuale, discutați imediat cu medicul dumneavoastră. De asemenea, ar trebui să-i spuneți medicului dumneavoastră dacă suferiți de depresie, astfel încât să puteți începe să lucrați la un plan de tratament.