O bicicletă de exerciții magnetică este un echipament de exerciții care este conceput în principal pentru a întări sistemul cardiovascular și pentru a ajuta la pierderea în greutate și la antrenamentul de anduranță. Bicicleta are un profil mai scăzut decât bicicletele de exerciții tradiționale și folosește magneți pentru a seta diferite niveluri de rezistență. Acest lucru permite utilizatorului să se concentreze pe un program de exerciții, mai degrabă decât să-și facă griji cu privire la schimbarea setărilor și dacă lucrurile funcționează corect.
Multe biciclete de exerciții utilizează în prezent un sistem de magneți pentru a oferi rezistență, iar bicicleta de exerciții magnetică înclinată nu este diferită. Acești magneți funcționează prin aplicarea unei presiuni asupra volantului, ceea ce face ca bicicleta să fie mai dificil de pedalat. În acest fel, bicicleta poate simula urcarea și coborârea dealurilor cu pante și distanțe diferite. Acest lucru ajută la tonifierea mușchilor, împreună cu lucrul asupra sănătății cardiovasculare. În plus, magneții funcționează foarte silențios, în cazul în care utilizatorul dorește să citească sau să se uite la televizor fără distracția de zgomot.
În plus, bicicleta de exerciții magnetică înclinată permite, în general, utilizatorului să schimbe setările doar prin atingerea unui buton, sau poate să programeze o rutină de antrenament din timp. Variația oferă un antrenament complet, cronometrat. Antrenamentul, totuși, concentrează toate eforturile pe partea inferioară a corpului. Cei care doresc un antrenament general al corpului vor trebui totuși să facă un antrenament de forță, concentrându-se pe nucleul și extremitățile superioare.
Profilul inferior al bicicletei reclinate magnetice ajută în câteva moduri diferite. Cei care sunt pe bicicletă pentru perioade lungi de timp pot considera că postura este mai confortabilă. În plus, bicicleta este mai sigură pentru a urca și a coborî, deoarece există foarte puține șanse de a cădea de pe ea, ceea ce poate fi mai atrăgător pentru persoanele în vârstă sau pentru cei cu mobilitate redusă. Dacă un antrenor își pierde echilibrul, profilul inferior al bicicletei ar face posibil căderea mai puțin gravă.
Pentru a modifica nivelurile de rezistență ale unei biciclete de exerciții magnetice înclinate sau pentru a configura o rutină preprogramată, bicicleta are nevoie de o sursă de alimentare. De obicei, această sursă de alimentare este o baterie sau un set de baterii. Bateriile alimentează motorul care modifică setarea și ține evidența timpului. Unii care folosesc bateria pot avea și o serie de alte caracteristici populare.
Multe modele de biciclete de exerciții magnetice reclinate includ un afișaj digital de citire. Această citire permite utilizatorilor să țină evidența unui număr de repere diferite, inclusiv timpul scurs, distanța parcursă și viteza. Multe au, de asemenea, o bară de puls, care permite utilizatorilor să-și pună mâinile pe bară și să primească o citire a pulsului. Bara îi ajută pe cei care fac sport să mențină ritmul cardiac țintă pentru un potențial maxim de ardere a grăsimilor.