O contuzie la genunchi este o leziune care are ca rezultat vânătăi, umflături și sensibilitate pe sau sub rotula. Cele mai multe contuzii sunt leziuni de suprafață relativ minore, cauzând pur și simplu vânătăi ale pielii din cauza vaselor de sânge sparte foarte aproape de suprafața genunchiului. Simptomele unei contuzii ușoare tind să dispară în decurs de o săptămână sau două cu îngrijire simplă la domiciliu. Durerea intensă și vânătăile pot indica o contuzie musculară sau osoasă mai severă, care ar trebui evaluată de un medic. În funcție de gravitatea unei răni, o persoană poate avea dificultăți în folosirea piciorului timp de câteva săptămâni sau luni.
Vânătăile cutanate apar atunci când vasele de sânge minuscule numite capilare sunt rupte și permit sângelui să scape în țesutul cutanat. O contuzie ușoară la genunchi poate rezulta din cădere, lovire de o ușă sau masă sau lovit cu o minge de sport. O persoană poate observa o ușoară umflare și sensibilitate, dar, în mod normal, leziunea nu împiedică capacitatea de a folosi piciorul. O vânătaie apare de obicei ca o pată albastru închis sau violet în aproximativ o zi de la rănirea inițială. Genunchiul începe să se simtă mai bine și vânătaia devine mai ușoară în decurs de câteva zile.
O persoană poate reduce durerea și timpul de vindecare a unei contuzii ușoare la genunchi prin odihnă, glazură și ridicarea articulației. Pot fi luate medicamente antiinflamatoare fără prescripție medicală pentru a reduce și mai mult umflarea și durerea. Activitatea fizică intensă ar trebui evitată timp de câteva săptămâni după o accidentare, pentru a oferi genunchiului suficient timp pentru a se recupera. Când vânătăile scad și articulația se simte mai bine, o persoană se poate angaja în exerciții ușoare de întindere pentru a-și recâștiga flexibilitatea.
O contuzie care are ca rezultat durere și umflături debilitante este, în general, considerată o urgență medicală. Contuziile profunde sunt cele mai frecvente în sporturile de contact, accidentele de mașină și impacturile puternice de la cădere. O persoană care suferă o accidentare gravă la genunchi ar trebui să încerce să țină piciorul imobilizat până când este disponibil un tratament medical. În camera de urgență sau în cabinetul medicului, un medic poate lua radiografii și poate efectua un examen fizic pentru a determina amploarea rănii.
Cele mai multe contuzii care afectează osul, mușchiul, cartilajul sau țesutul ligamentar de la genunchi sunt tratate aproape în același mod ca vânătăile cutanate, deși recuperarea completă poate dura câteva luni. Un medic poate prescrie analgezice de mare putere sau medicamente antiinflamatoare pe care să le luați în timp ce vă odihniți și înghețați piciorul. Unii pacienți, în special sportivii, intră în kinetoterapie la un moment dat în recuperare pentru a-și reface forța și flexibilitatea. Operația poate fi necesară dacă o contuzie la genunchi este însoțită de o ruptură osoasă sau ruptură de ligament.