O stație de lucru ergonomică pentru computer este o zonă sau o piesă de mobilier concepută pentru a permite unei persoane să folosească un computer într-un mod care este ușor și va provoca o presiune minimă asupra corpului său. Acest tip de zonă poate include tipuri standard de mobilier, cum ar fi un birou și un scaun, care sunt alese sau aranjate într-un mod care este benefic pentru o anumită persoană pe care să le folosească pentru o perioadă lungă de timp. O stație de lucru ergonomică pentru computer poate fi, de asemenea, o anumită piesă de mobilier concepută pentru a reduce stresul sau efortul asupra corpului unei persoane în timp ce acesta sau ea folosește un computer.
Deși nu este strict obligatoriu pentru utilizarea prelungită a unui computer, o stație de lucru ergonomică poate asigura mai bine că un utilizator de computer evită o gamă largă de posibile probleme de sănătate care pot apărea în urma utilizării extinse a computerului. Starea la un computer pentru perioade lungi de timp poate să nu fie solicitantă din punct de vedere fizic în același mod în care este orele de muncă fizică, dar există unele probleme de sănătate prezentate de utilizarea prelungită a computerului. Aceasta poate include un risc crescut de a dezvolta sindrom de tunel carpian și artrită, precum și dureri de spate și gât.
O stație de lucru ergonomică pentru computer este concepută pentru a ajuta la atenuarea disconfortului din cauza utilizării îndelungate a computerului și pentru a evita pe cât posibil complicațiile de sănătate. Cel mai simplu tip de stație de lucru ergonomică pentru computer este un spațiu de lucru conceput pentru a permite unei persoane să rămână cât mai confortabil posibil. Un birou și un scaun sunt tipuri standard de mobilier găsite în majoritatea birourilor și a sălilor de calculatoare de acasă, dar mobilierul neadecvat poate face utilizarea computerului destul de neplăcută.
Când stă la un computer, utilizatorul computerului ar trebui să poată să stea drept într-un mod confortabil, să se uite în unghi în jos la monitorul său și să-și țină brațele ușor îndoite în jos. O stație de lucru ergonomică pentru computer poate include un scaun care permite utilizatorului computerului să stea confortabil cu spatele într-o poziție verticală, dar nu rigidă. Biroul folosit pentru acest tip de stație de lucru ar trebui să aibă și o tavă pentru tastatură, asigurând unghiul adecvat pentru coatele utilizatorului și permițând încheieturii acestuia să rămână dreaptă și confortabilă.
O stație de lucru ergonomică pentru computer poate fi, de asemenea, o piesă de mobilier destul de complicată, special concepută pentru utilizare extinsă a computerului. Aceste tipuri de stații de lucru sunt adesea proiectate ca o singură unitate care este curbată și în formă de „C”. Utilizatorul computerului stă în partea interioară a formei, cu monitorul și tastatura ușor deasupra lui, aproape de partea de sus a formei. El sau ea este aproape întins în timpul utilizării, iar întreaga configurație îi permite să lucreze în același mod ca la un birou, dar cu totul deplasat în sens invers acelor de ceasornic pentru a permite o utilizare eficientă dintr-o poziție mai confortabilă.