Acidul para-aminobenzoic, sau PABA, este un compus organic solubil în apă. Acest compus a fost odată un ingredient principal de protecție solară, deși nu mai este adăugat la protecție solară. PABA poate fi, de asemenea, utilizat pentru a trata o serie de afecțiuni diferite, de la infertilitatea feminină la leziuni ale pielii. Mici urme de PABA pot fi găsite și în unele formule de multivitamine.
Producătorii de produse de protecție solară au adăugat odată acid para-aminobenzoic la protecție solară pentru a bloca razele ultraviolete, deși teoria din spatele acestui lucru a fost în mare măsură infirmată. De fapt, numeroase studii au arătat că PABA poate crește șansele unei persoane de a absorbi razele ultraviolete, motiv pentru care acest ingredient nu mai este inclus în majoritatea formulelor de protecție solară. În întreaga lume, diverși producători de protecție solară pot adăuga în continuare acest ingredient la formulele de protecție solară. Astfel, este important să citiți lista de ingrediente a unui produs înainte de a utiliza orice tip de protecție solară.
În timp ce acidul para-aminobenzoic se găsește frecvent în produsele fabricate, acest compus poate fi găsit și în mod natural. Diverse cereale, inclusiv germeni de grâu și alte boabe nerafinate, includ PABA. Produsele de origine animală, cum ar fi ficatul și unele tipuri de rinichi, au un procent mic din acest compus.
Unii nutriționiști cred că acidul para-aminobenzoic este esențial pentru sănătatea umană, deși majoritatea nu sunt de acord. Deoarece acest compus este ușor acid, unii oameni pot prezenta o reacție stomacală adversă la produsele care conțin PABA. Acidul para-aminobenzoic nu este considerat excesiv de important pentru sănătatea cuiva, așa că nu este recomandat ca oamenii să ingereze suplimente care conțin ingredientul, cu excepția cazului în care este indicat altfel de către un medic. Totuși, diferite suplimente care conțin acest ingredient pot fi găsite în întreaga lume.
Când vă gândiți să utilizați un produs care conține PABA, este important să discutați cu un medic. Acidul para-aminobenzoic poate intra în conflict cu anumite medicamente, inclusiv cu antibioticele comune. În unele cazuri, medicamentele prescrise pot elimina capacitatea organismului de a absorbi acest compus. Prin urmare, este înțelept să spuneți unui medic despre toate medicamentele înainte de a lua orice supliment para-aminobenzoic.
În toate cazurile, acidul para-aminobenzoic trebuie luat în doze mici. Utilizarea excesivă a acestui compus poate duce la erupții cutanate, febră, scădere a zahărului din sânge și leziuni hepatice. Copiii trebuie ținuți departe de acest compus, deoarece unii copii pot prezenta reacții extrem de adverse. Achiziționarea oricărui produs care conține PABA de la un comerciant cu amănuntul nereputabil nu este o idee înțeleaptă. În schimb, căutați produse care sunt vândute de producători de renume.