Psihoterapia spirituală este o abordare pentru tratarea diferitelor probleme emoționale, cu accent pe conexiunile dintre corpul fizic, mintea rațională și diferitele concepte ale sufletului. Clienții psihoterapeuților spirituali învață frecvent că sentimentele și gândurile lor sunt părți legitime ale conștiinței divine. Obiectivele acestei abordări de psihoterapie includ de obicei reducerea anxietății, îmbunătățirea comunicării și recuperarea emoțională din experiențele negative din trecut. Contrar unor concepții greșite, psihoterapia spirituală nu este legată de niciun tip de religie în special. În schimb, implică tehnici pentru ca pacienții să obțină niveluri mai înalte de conștiință și să dezvolte perspective mai pozitive asupra vieții în general.
Mulți oameni sunt atrași de psihoterapia spirituală, deoarece le permite să-și încorporeze propriile sisteme de credință cu privire la o putere superioară sau o definiție a divinității. Unii care suferă de depresie vizibilă cred că au această afecțiune din cauza lipsei de contact cu spiritualitatea lor. Ei pot căuta acest tip de psihoterapie pentru a se reconecta la simțurile lor ale divinului și pentru a crea un sens mai profund vieții lor. Unul dintre conceptele principale ale acestei abordări de psihoterapie este că fiecare are sufletul atât o latură pozitivă, cât și una negativă, care trebuie echilibrate pentru a experimenta o fericire de durată.
Psihoterapeuții spirituali acționează în general ca ghiduri care își ajută clienții să-și planifice propriile căi unice către împlinire și echilibru. Ei subliniază adesea conexiunile dintre problemele emoționale și afecțiunile fizice, cum ar fi letargia sau insomnia. Un alt accent al acestei psihoterapii este pe gradul înalt de control pe care oamenii îl au de fapt asupra fiecărei părți a vieții lor fără să-și dea seama de acest fapt. Psihoterapia spirituală poate pune accent pe legile atracției, care dictează că perspectivele negative duc la experiențe mai negative. Această condiție se poate întâmpla atunci când oamenii permit părților negative ale sufletului lor să le domine gândurile și sentimentele.
Ideile sufletului și minții în psihoterapia spirituală provin din munca unor psihologi precum Carl Jung și a unor filozofi precum Platon. Această ramură a psihologiei subliniază importanța conectării minții raționale cu sufletul intuitiv. Psihologii spirituali cred adesea că alte abordări creează o deconectare între suflet, minte și corp. O mare parte din munca lor presupune să-și învețe clienții cum să integreze aceste trei părți ale lor în reacții mai sănătoase la provocările normale ale vieții. Acest tip de tratament continuu ajută adesea clienții dedicați să găsească modalități de a renunța la temerile inutile și sentimentele de izolare.