Resuscitarea cardiopulmonară doar mâinile sau doar mâinile câștigă teren ca alternativă foarte acceptabilă la efectuarea compresiunilor toracice și resuscitarea gură la gură pentru persoanele care au avut un atac de cord brusc. Studiile publicate în jurnalul Circulation în martie 2008, sugerează că trecătorii sunt mai predispuși să efectueze RCP doar cu mâinile, deoarece elimină componenta de respirație pe gură. În prezent, doar aproximativ 33% dintre persoanele care se prăbușesc din cauza unui atac de cord brusc primesc de fapt RCP adevărată, posibil pentru că oamenii nu sunt instruiți și, de asemenea, pentru că cei din jur nu sunt dispuși să încerce. Dimpotrivă, RCP doar cu mâinile pare o metodă mult mai ușoară, necesită mult mai puțin antrenament și este mai probabil să fie efectuată de cineva cu pregătire minimă.
În loc să aibă o componentă de respirație, RCP doar pentru mâini se concentrează pe compresiile toracice doar pentru a ajuta inima să bată. Este totuși potrivit să obțineți pregătire pentru asta, dar este mai ușor de învățat. Puteți viziona câteva videoclipuri online care demonstrează tehnica, care presupune efectuarea a aproximativ 100 de compresii toracice pe minut. Cu toate acestea, dacă vă aflați într-o adevărată urgență în care este suspectat un atac de cord brusc, un operator 911 vă poate ghida frecvent prin procedură.
Nu toate circumstanțele sau oamenii sunt ajutați doar cu mâinile RCP. Copiii ar trebui să primească CPR mai tradițională, iar victimele înecului necesită resuscitare gură la gură. În general, abordarea numai cu mâinile este cea mai bună dacă a avut loc un stop cardiac brusc. De asemenea, dacă ești antrenat în ambele metode, adulții sunt la fel de probabil să fie ajutați de RCP standard, dar numai dacă ești foarte încrezător că știi să o aplici. Dacă aveți îndoieli, RCP numai pentru mâini este o alternativă foarte acceptabilă care pare să funcționeze la fel de bine ca RCP standard în cazurile de atac de cord brusc.
Mai important, datorită eliminării componentei gură la gură, această formă mai nouă de CPR poate fi utilizată cu o frecvență mai mare. Oamenii par mult mai puțin zgomotoși sau incomod în efectuarea numai a compresiilor toracice, mai ales la străini. Când are loc un atac de cord și inima încetează să bată, riscul de moarte cerebrală totală crește cu o rată de aproximativ 10% pe minut. O inimă care nu bate privează creierul de oxigen vital. Șansele de supraviețuire cresc foarte mult atunci când inima bate din nou, lucru care poate fi realizat prin RCP.
Prin urmare, este imperativ să inițiezi doar mâinile sau RCP adevărată în câteva secunde de la prăbușirea cuiva. Lăsând o cantitate mare de timp să treacă poate reduce foarte mult șansele de supraviețuire. Organizații precum Asociația Americană a Inimii încurajează oamenii să se antreneze în cel puțin forma de RCP numai pentru mâini, astfel încât mai mulți oameni să poată fi ajutați dacă au un atac de cord brusc.