Săritura în lungime este o competiție de atletism în care un sportiv încearcă să sară cât mai departe posibil. Competiția la săritura în lungime este deschisă atât bărbaților, cât și femeilor, deși de obicei concurează în evenimente separate. Este, de asemenea, un eveniment olimpic antic, printre evenimentele originale la competițiile olimpice desfășurate în Grecia Antică. Formatul de bază al săriturii în lungime s-a schimbat puțin de atunci, deși o înțelegere mai profundă a fizicii și anatomiei umane a condus la îmbunătățiri în tehnică și antrenament.
Atât startul în alergare, cât și startul în picioare sunt folosite pentru săritura în lungime, deși majoritatea evenimentelor folosesc startul în alergare. Sportivul creează o scurtă explozie de viteză cu o alergare pe o pistă înainte de a se lansa de pe placa de decolare situată direct în fața unui petic mare de nisip. Locul în care sportivul atinge pentru prima dată pământul este cunoscut sub numele de semn, din cauza semnului lăsat în nisip de picioarele atletului și este folosit pentru a măsura distanța pe care a sărit sportivul.
Antrenamentul pentru săritura în lungime necesită creșterea rezistenței și vitezei, astfel încât sportivul să poată performa bine în mai multe încercări la săritura în lungime și să alerge cât mai repede posibil către zona de sărituri, creând astfel impuls. Lucrul la apropierea de placa de decolare și forma în aer este, de asemenea, un aspect important al antrenamentului. A învăța să abordezi corect este una dintre cele mai provocatoare părți ale antrenamentului pentru săritura în lungime.
În competiție, un atlet primește mai multe încercări la săritura în lungime, cea mai lungă săritură legală servind drept scor final al sportivului. Numărul de încercări poate varia, în funcție de locație, dar trei este tipic. Un săritor în lungime va fi descalificat dacă orice parte a picioarelor sale trece pe lângă tabla de decolare înainte de a sări, deoarece distanța săriturii este măsurată de la linia de fault direct în fața tablei de decolare. Trecerea unei părți a corpului peste bord înainte de a iniția săritura în lungime ar putea conferi un avantaj nedrept sportivului.
Săritura în lungime se numea obișnuit săritura largă, probabil pentru a o distinge și mai mult de săritura în înălțime. Cu toate acestea, mulți sportivi concurează în ambele evenimente, deoarece necesită abilități atletice și control fizic similare. Numeroase evenimente combinate, cum ar fi decatlonul, includ și ambele sărituri. Începând cu 2007, recordul pentru săritura în lungime a fost de aproape 30 de picioare (8.95 metri), de Mike Powell din Statele Unite.