Seitai este o formă de vindecare care utilizează proprietățile naturale de restaurare ale corpului, mai degrabă decât să se bazeze pe surse exterioare. A fost fondată de Haruchika Noguchi, deși termenul seitai a fost inventat de grupul Kenko Hojikai, care a fost creat de guvernul japonez înainte de al Doilea Război Mondial. Mandatul grupului era de a colecta informații despre tehnicile tradiționale de vindecare din Japonia, în cazul în care acestea s-ar fi pierdut în timpul războiului. Seitai a fost format dintr-o combinație a acestor tehnici.
Cuvântul „seitai” înseamnă adevărată stare spirituală și fizică. După ce a studiat diferitele tehnici de vindecare din Japonia, grupul Kenko Hojikai a ajuns la concluzia că forța internă de viață a unui individ este cea mai importantă parte a sănătății sale generale. Grupul credea că corpul fiecărei persoane are propriul său machiaj și starea de odihnă, în care funcționează cel mai bine. Scopul a fost de a găsi tehnici care să permită indivizilor care nu erau echilibrați să-și restabilească propria stare adevărată fără interferențe externe.
Noguchi Haruchika, un membru al grupului Kenko Hojikai, este în general considerat a fi fondatorul acestei metode, care poate fi scrisă și ca sei-tai. Această formă de medicină alternativă prezintă unele asemănări cu tehnicile japoneze de fixare a oaselor cunoscute sub numele de hone tsugi și, de asemenea, cu metoda chineză de vindecare farmacologică cunoscută sub numele de kampo. Cu toate acestea, tehnicile Seitai se concentrează pe ceea ce este cunoscut sub numele de ki, mai degrabă decât pe vindecarea oaselor sau medicamentele specifice. După desființarea grupului Hojikai, Haruchika a fondat fundația japoneză Seitai.
Ki este adesea definit ca forță de viață și este folosit și pentru a se referi la suflet. Se crede, de către practicanții seitai, că ki curge prin corp în orice moment. Zonele în care fluxul de ki este slab sau lent vor suferi boli sau răni. Tehnicile Seitai încearcă să redirecționeze fluxul de ki către aceste zone.
Această formă de vindecare poate folosi o multitudine de tehnici. Unii practicieni ating pacienții și încearcă diferite forme de reajustare a corpului pentru a încuraja ki-ul să curgă mai liber. Alții se concentrează pe cursuri de exerciții și ajutând pacienții să identifice zonele din corpul lor în care lipsește ki-ul. În teorie, familiarizarea cu adevărata stare a corpului va permite unui pacient să-și redirecționeze propriul ki și să se vindece singur. Tehnicile Seitai plasează povara responsabilității pentru vindecare asupra individului, mai degrabă decât asupra surselor externe, cum ar fi dieta sau mediul.