Muscle Release Technique™ este un stil de caroserie dezvoltat de Michael Young, un terapeut de masaj care se concentrează pe răni, în special pe cele cauzate de efort repetitiv. Această tehnică este concepută pentru a suplimenta un program de terapie fizică și poate fi utilizată pentru persoanele cu o gamă largă de probleme, inclusiv leziuni sportive, dureri cronice și leziuni de stres repetitiv. Terapeuții care oferă această formă de caroserie sunt de obicei certificați în ateliere specializate, iar clienții sunt încurajați cu tărie să ceară dovada certificării înainte de a rezerva o programare, deoarece atunci când este efectuată necorespunzător, poate fi mai degrabă dăunătoare decât benefică.
Mai multe principii diferite sunt utilizate în Muscle Release Technique™. Ideea principală este că mușchii contribuie direct la sănătatea generală, ca rețea de susținere a corpului, și că orice program de kinetoterapie trebuie să se adreseze corpului ca întreg, cu accent pe sănătatea musculară. Leziunile musculare pot cauza pierderea flexibilității, dureri cronice, dureri, rigiditate și alte probleme, iar dacă aceste probleme pot fi rezolvate, clienții pot experimenta o ușurare considerabilă.
Într-o sesiune de tratament, terapeutul identifică anumite zone care necesită lucru, de obicei într-o conversație cu clientul, care poate aduce în discuție probleme specifice cu care se confruntă. Clienții pot merge astfel încât terapeutul să le poată studia mișcarea, căutând zone ale corpului care par să mențină tensiunea. Terapeutul ia în considerare nivelul de activitate și profesia clientului și îi cere clientului să urce pe o masă de masaj căptușită. De obicei, tratamentul poate fi efectuat pe oameni îmbrăcați în haine largi, confortabile.
Terapeutul lucrează pentru a întinde ușor mușchii, lucrând zonele cu probleme pentru a rupe țesutul cicatricial și a elibera tensiunea. În timp ce întinde mușchiul și reface memoria musculară, terapeutul folosește și compresia, extensia și mișcarea blândă pentru a flexa mușchiul, cu scopul de a-l alungi pentru a elimina durerea și tensiunea. Respirația clientului este, de asemenea, o parte foarte importantă a Muscle Release Technique™, permițând terapeutului să lucreze mai profund și mai eficient asupra zonelor cu probleme.
Pe termen lung, ameliorarea durerii, mușchii mai puternici și flexibilitatea sporită sunt două beneficii ale acestei terapii. Ameliorarea imediată a durerii nu este neobișnuită, în funcție de tipul de leziuni implicate. Pot fi necesare mai multe sesiuni pentru a rezolva complet o problemă, iar sesiunile regulate de întreținere sunt adesea recomandate. Dacă un client optează pentru ședințe regulate, terapeutul de masaj poate elimina problemele la trecere, așa cum ar fi, prevenind reapariția durerii și a rănilor.