Terapia genunchiului este un tip de terapie fizică concepută pentru a aborda sau a preveni afectarea genunchiului. Genunchiul este cea mai mare articulație din corp și o articulație foarte critică pentru o mare varietate de activități, de la participarea la sport până la mersul pe stradă. Terapia cu genunchi mărește mobilitatea, forța și tonusul genunchiului și este de obicei oferită de un kinetoterapeut care a primit pregătire în tehnici de kinetoterapie și probleme care trebuie abordate cu un program de kinetoterapie.
Pentru prevenirea rănilor, terapia cu genunchi poate fi folosită de oameni precum sportivii pentru a-și menține genunchii în formă bună. Această articulație necesită mult abuz în multe sporturi, iar activitatea atletică grea de rutină poate deteriora sau slăbi grav genunchiul. Fiind proactivi cu kinetoterapie, sportivii pot reduce riscul de accidentare, pot prelungi durata de viață a articulației și pot petrece mai mult timp făcând ceea ce le place. Terapia de genunchi de acest tip poate fi oferită de un antrenor de atletism sau de un kinetoterapeut, iar sportivul se poate consulta și cu un medic.
Pentru non-sportivi, terapia genunchiului este de obicei folosită pentru a ajuta pe cineva să se recupereze după o accidentare la genunchi sau o intervenție chirurgicală la genunchi. Leziunile tind să se rezolve mai repede atunci când oamenii se angajează în kinetoterapie, deoarece terapia fizică promovează vindecarea, iar terapia cu genunchi este adesea o parte a planului de tratament pentru o leziune a genunchiului, terapia începând odată ce genunchiul pacientului a fost stabilizat. Programul de kinetoterapie este adaptat nevoilor pacientului, kinetoterapeutul utilizând tehnici care cresc încet în intensitate, astfel încât articulația să nu fie deteriorată.
Terapia genunchiului poate include exerciții blânde, întindere, masaj și alte activități concentrate. Programul de terapie începe de obicei cu un interviu între pacient, kinetoterapeut și medic, în care se discută starea genunchiului pacientului și obiectivele pacientului. Kinetoterapeutul poate examina, de asemenea, genunchiul pacientului pentru a se familiariza mai bine cu problemele fizice implicate, înainte de a concepe un plan terapeutic pentru pacient.
Kinetoterapeutul poate supraveghea ședințele de terapie pentru genunchi într-o unitate de kinetoterapie care dispune de echipamente care pot fi utilizate în programul de tratament, iar pacientul poate efectua și exerciții terapeutice la domiciliu. Tema pentru acasă este de obicei o parte importantă a terapiei fizice și poate include exerciții de întreținere care continuă mult timp după ce pacientul a încetat să participe la sesiunile formale cu kinetoterapeutul. Terapia fizică poate fi solicitantă și provocatoare pentru pacient și necesită concentrare, angajament și concentrare.