Thanatofobia este un tip de fobie care are legătură cu teama de moarte iminentă. Afecțiunea este strâns asociată cu necrofobia, care este de obicei descrisă ca frica de lucruri moarte. Ca și în cazul majorității fobiilor, thanatofobia poate fi declanșată de evenimente de viață, cum ar fi traume fizice, probleme emoționale precum depresia sau anxietatea, sau chiar poate fi provocată de pierderea bruscă a unei persoane dragi. Căutarea unui tratament de la profesioniștii din domeniul sănătății este adesea necesară pentru a depăși fobia și pentru a începe să vă bucurați din nou de viață.
Unul dintre simptomele cheie ale tanatofobiei este o îngrijorare constantă cu privire la posibilitatea de a muri în viitorul apropiat. În timp ce mulți oameni experimentează acest tip de frică pe termen scurt, cum ar fi atunci când se confruntă cu o operație, tanatofobii pot fi în perfectă sănătate, dar sunt încă obsedați de ideea morții. Fobia poate deveni atât de gravă încât relațiile sociale și de muncă sunt afectate negativ pe măsură ce obsesia pentru moarte continuă să crească.
Există, de asemenea, mai multe manifestări fizice care pot apărea din cauza tanatofobiei. Uscăciunea gurii, problemele de somn, atacurile de anxietate și bătăile rapide ale inimii sunt foarte frecvente. Tremuratul, care începe de obicei în mâini, poate începe cu episoade intermitente care cresc treptat în frecvență și severitate. Afecțiunea îi va lipsi adesea individului de capacitatea de a se bucura de activități care odată aduceau multă plăcere și provoacă daune relațiilor greu de reparat. Un sentiment general de lipsă de speranță poate duce la schimbări în rutina care subminează eficiența la locul de muncă, precum și distrug relațiile cu cei dragi.
Sentimentul de a nu avea control este un alt simptom care este adesea prezent. În timp, tanatofobia poate duce la dezvoltarea necrofobiei, determinând individul să dezvolte o teamă de cadavre, precum și o frică de sicrie în general. În acest moment, individul poate avea o teamă atât de pronunțată de obiecte precum pietrele funerare, încât vizitarea mormintelor celor dragi din cimitire devine imposibilă.
Cursul de tratament pentru thanatofobie implică adesea o combinație de medicamente și terapie. Medicamentul poate ajuta la calmarea episoadelor de frică și anxietate, în timp ce terapia poate ajuta să-l ajute încet pe individ să-și ajusteze mentalitatea, astfel încât gândurile despre moarte să nu facă parte din rutina zilnică. Nu există un singur curs de tratament care să garanteze eliminarea acestei fobii. Ca și alte tipuri de fobii, tratarea acestei afecțiuni necesită multă răbdare și angajament și poate necesita câțiva ani pentru a depăși.