Tusea fumătorului nu este un termen medical, dar înseamnă că unele lucruri destul de semnificative apar în corpul tău atunci când fumezi. De obicei, nu îi afectează pe noii fumători, dar deseori îi va deranja pe cei care fumează intens, mai ales pe o perioadă de mulți ani. Un anumit proces provoacă tusea fumătorului și, deși termenul se referă la fumat, acesta poate apărea și la persoanele care sunt expuse în mod obișnuit la alți iritanti ai gâtului, nazului și plămânilor pe o perioadă de câțiva ani.
Fibrele minuscule din nas și traheea numite cili funcționează prin împingerea iritanților din organism. Când fumezi, începi să distrugi acești cili, uneori aproape ucigându-i sau făcându-i complet nefuncționali. Când treci prin perioade în care nu fumezi, cum ar fi atunci când dormi noaptea, cilii tăi deteriorați nu pot muta flegma până în gât, unde o poți înghiți. Fumatul cauzează dezvoltarea mucusului suplimentar pentru a elimina toxinele străine din plămâni.
Rezultatul tusei fumătorului pentru majoritatea oamenilor este că se trezesc dimineața cu flegmă considerabilă în gât. Pentru a curăța această flegmă, ar putea fi nevoie să tușească în mod repetat. Cazurile avansate de tuse a fumătorului înseamnă că oamenii pot tusi mult timp după trezire pentru a elimina această flegmă.
Tusea fumătorului indică faptul că aveți cili deteriorați, care, în afară de fumat, pot crea și alte pericole pentru sănătate. Sunteți mult mai susceptibil la boli respiratorii, deoarece aceste fibre importante nu fac tot ce pot pentru a elimina germenii din sistemul dumneavoastră. Cilii sunt o apărare excelentă împotriva bolilor transmise prin aer, mai ales atunci când funcționează normal. De asemenea, este posibil să aveți o perioadă mai dificilă de recuperare după răceli și să fiți mai predispus la infecții bronșice și respiratorii, deoarece cilii nu funcționează.
De asemenea, ar trebui să priviți tusea fumătorului ca un mijloc de a sugera că corpul dumneavoastră este din ce în ce mai puțin capabil să gestioneze otrăvurile pe care le inhalați. Poate fi dificil să renunți, dar tusea fumătorului indică faptul că sistemul tău respirator este afectat. Alte tipuri de tuse, în special cele care nu se rezolvă în decurs de o oră de la trezire, și dacă tușiți cu sânge sau muc galben până la verde, pot sugera prezența unei boli bacteriene.
În mare parte, totuși, dacă aveți tuse de fumător, probabil că știți că fumați de mult timp. Poate că este timpul să iei în considerare că corpul tău îți trimite un mesaj clar când trebuie să tuși și să tuși dimineața înainte de a putea începe să-ți îndeplinești oricare dintre sarcinile tale zilnice. Nu este doar neplăcut, ci este un semnal că țigara și fumatul pur și simplu nu sunt bune pentru organism.