Zheng gu shui liniment este un unguent medicinal folosit de unii practicieni ai medicinei holistice și ai medicinei tradiționale chineze (MTC). Este folosit pentru ameliorarea temporară a durerii și a durerii în mușchi. De asemenea, unii consideră că ajută la circulația sângelui, tratează durerea de artrită și promovează repararea țesutului osos. Cuvintele zheng gu shui înseamnă „soluție de fixare a oaselor” în engleză. Unguentul este vândut sub formă lichidă pe bază de alcool și sub formă de spray.
Principalele ingrediente din linimentul zheng gu shui sunt mentolul și camforul. Mentolul este un compus organic obținut din uleiurile de mentă sau din alte frunze de mentă. Camforul este făcut din rășina arborelui de laur camfor. Se crede că ambele substanțe au proprietăți de răcire și analgezice sau de calmare a durerii.
Mentolul și camforul funcționează prin declanșarea terminațiilor nervoase din piele care sunt receptive la frig. Senzația de răcoare ajută la blocarea senzației de durere. Rădăcina de angelica este o altă substanță vegetală adăugată în mod obișnuit la acest liniment. Este, de asemenea, cunoscut sub numele de dong quai și considerat foarte util în MTC pentru ameliorarea durerii și reducerea umflăturilor.
Unii oameni folosesc unguentul după exerciții fizice sau activități intense pentru a preveni durerile musculare, în timp ce alții îl aplică pe picioare după un timp prelungit petrecut în picioare. Pentru leziuni minore, cum ar fi entorsele, se recomandă aplicarea liniei de două ori pe zi pe zona afectată. Rănirea trebuie apoi înfășurată în tifon. Există diferite gânduri cu privire la durata de timp în care linimentul zheng gu shui trebuie lăsat pe zona afectată. Consensul general pare să fie o oră pentru leziunile trunchiului și deasupra taliei și o oră și jumătate pentru jumătatea inferioară a corpului.
Deoarece linimentul este pe bază de alcool, lichidul se evaporă rapid. Cel mai bine este să păstrați capacul recipientului bine închis atunci când nu este utilizat și să păstrați flaconul într-un loc răcoros și uscat sub 86°F (30°C). Linimentul Zheng gu shui nu trebuie folosit pe pielea ruptă și este doar pentru uz extern. De asemenea, este un iritant sever pentru ochi și periculos dacă este înghițit. Dacă este utilizat mai mult decât este recomandat, pot apărea reacții adverse precum iritarea pielii. Linimentul este, de asemenea, considerat inflamabil și nu trebuie aplicat lângă o flacără deschisă.