Un antrenor cu tulburare de deficit de atenție (ADD) este o persoană care oferă asistență persoanelor cu ADD și tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) care au nevoie de asistență în sarcinile vieții, de la a face temele până la aplicarea pentru un loc de muncă. Instructorii ADD oferă clienților lor abilități pe care le pot găsi utile și pot lucra în comun cu alți furnizori de servicii, cum ar fi terapeuții ocupaționali, asistenții sociali și profesioniștii în sănătate mintală, în funcție de nevoile clientului. Formarea și certificarea specială nu sunt, de obicei, necesare pentru a deveni antrenor ADD, dar pot ajuta oamenii care doresc să-și construiască cariere de coaching.
Antrenorii ADD se pot întâlni cu oameni de toate vârstele, deși lucrează de obicei cu adulți și adolescenți. Ca și alți antrenori de viață, ei încep relații profesionale cu clienții lor, așezându-se cu clientul pentru a discuta despre obiective și pentru a identifica probleme specifice. Unii clienți doresc doar ajutor general în organizarea vieții, în timp ce unii pot avea un obiectiv specific, cum ar fi să intre la facultate, să aplice pentru un loc de muncă dorit sau să rezolve o problemă la locul de muncă.
Antrenorul ADD poate efectua câteva teste pentru a afla mai multe despre deficiențele și obstacolele specifice cu care se confruntă un client. Aceste informații sunt utilizate împreună cu datele colectate în cadrul interviului pentru a dezvolta o abordare adecvată nevoilor clientului. Un antrenor ADD poate ajuta oamenii cu sarcini precum să învețe să proceseze și să completeze cererile, să aleagă îmbrăcămintea potrivită pentru interviuri sau să învețe cum să minimizeze ticurile nervoase sau să evite să se frământe atunci când vorbesc cu oamenii.
Persoanele cu ADD și ADHD se pot confrunta cu o varietate de probleme de concentrare care adesea duc la probleme cu îndeplinirea sarcinilor. Un antrenor ADD lucrează cu un client pentru a dezvolta abilități de concentrare și pentru a-i ajuta pe clienți să canalizeze excesul de energie în utilizări productive. Ei pot oferi clienților exerciții de făcut acasă, precum și cărți de lucru pentru procesarea experiențelor lor, iar clienții pot fi încurajați să-și scrie în jurnal sau să-și documenteze zilele pentru a colecta informații pe care antrenorul le poate găsi utile pentru a-i ajuta să abordeze preocupările specifice. Antrenorul ADD poate observa, de exemplu, că clientul lucrează mai bine în condiții specifice și poate lucra cu clientul la crearea unui spațiu de lucru mai eficient.
Clienții se pot întâlni cu un antrenor ADD pentru o singură sesiune pentru a lucra la o problemă simplă sau pot planifica mai multe sesiuni pentru a analiza diverse abilități de viață. Alți oameni lucrează și nu cu un antrenor pentru o perioadă lungă de timp, bazându-se pe asistența antrenorului pentru a-i ajuta să abordeze și să se adapteze la schimbările vieții.
Unii antrenori lucrează independent, în timp ce alții sunt atașați practicilor clinice sau organizațiilor de servicii sociale. Persoanele interesate să lucreze cu un antrenor ADD pot primi de obicei recomandări de la medici sau forumuri ADD, unde persoanele cu ADD se întâlnesc pentru a face schimb de informații și sfaturi.