Un pasionat de ciclism își poate duce pasiunea la următorul nivel devenind un instructor de spinning, care predă cursuri de ciclism indoor menite să ofere participanților posibilitatea de a-și îmbunătăți nivelul de fitness într-un mediu distractiv și motivant. Un instructor de Spinning va conduce astfel de cursuri de ciclism indoor, conform regulilor de Spinning recunoscute la nivel internațional. El sau ea va oferi instrucțiuni despre tehnica adecvată de ciclism, motivație pentru bicicliștii noi și experimentați deopotrivă și îndrumări pentru dezvoltarea unor rutine de exerciții sigure și eficiente pentru toți participanții. O parte a sarcinii instructorului poate fi, de asemenea, să depaneze și să repare diferite tipuri de biciclete de interior.
O clasă de spinning va fi, în general, potrivită pentru mai mulți oameni simultan; numărul de participanți este de obicei limitat de câte biciclete sunt disponibile într-o anumită unitate. Instructorul de Spinning va conduce clasa prin toate fazele antrenamentului, de la încălzire până la răcire. Înainte de începerea orei, instructorul se poate plimba prin cameră pentru a întâlni participanții și pentru a se asigura că fiecare participant se potrivește corect pe bicicleta pe care o va folosi. Un bun instructor de Spinning va recunoaște diferitele niveluri de abilități ale fiecărui participant; multe clase sunt împărțite în secțiuni pentru începători, intermediari și avansati, astfel încât oamenii din fiecare grupă de abilități să nu se simtă deplasați.
Odată ce începe cursul, instructorul de Spinning va oferi îndrumări verbale tuturor participanților pentru a se asigura că fiecare persoană își menține forma, viteza sau cadența corespunzătoare. Pe măsură ce cursul progresează, instructorul este probabil să ofere și instrucțiuni pentru tehnicile de respirație adecvate. De-a lungul tuturor fazelor antrenamentului, instructorul va oferi motivație verbală participanților și va lucra pentru a menține fiecare biciclist concentrat pe obiective clare ale antrenamentului. Instructorii trebuie să treacă printr-o pregătire extinsă pentru a învăța cum să ofere astfel de instrucțiuni în mod eficient.
Desigur, instructorul de Spinning va trebui să fie el însuși într-o condiție fizică bună și este probabil ca el sau ea să aibă nevoie să treacă un examen fizic înainte de a fi angajat ca instructor. De asemenea, va trebui să fie foarte familiarizat cu ciclismul ca sport, ca cultură și ca rutină aerobică. Multe dintre acestea pot fi învățate în timpul pregătirii instructorului, dar cel mai bine este să vă dezvoltați o pasiune pentru ciclism înainte de a vă gândi la un loc de muncă ca instructor. O ținută adecvată pentru ciclism trebuie purtată tot timpul și în timpul unei sesiuni de antrenament.