O contracție bruscă a oricărui mușchi din corp este considerată un spasm muscular. Spasmele musculare pot fi dureroase și durează adesea doar câteva minute. Măsurile de tratament pentru ameliorarea spasmelor musculare depind de tipul de mușchi implicat și includ întindere, medicamente și alte terapii.
În corpul uman există diferite tipuri de mușchi. În primul rând, spasmele musculare apar la unul dintre cele două tipuri de mușchi, scheletici sau neted. Mușchiul scheletic funcționează pentru a ajuta la mișcarea structurilor corpului, cum ar fi oasele și tendoanele. Mușchiul neted căptușește arterele, intestinele și vezica urinară și ajută la contracția mucoasei acestor structuri și organe.
Mușchii scheletici pot experimenta un spasm din mai multe motive. Când este suprasolicitat sau ținut în aceeași poziție pentru o perioadă lungă de timp, poate apărea un spasm muscular. În plus, exercițiile fizice intense, deshidratarea și alimentația deficitară pot duce la spasme musculare în mușchii scheletici.
Simptomele spasmelor musculare la nivelul mușchilor scheletici variază ca grad de severitate, în funcție de mușchiul implicat și de amploarea leziunii. Unii pot experimenta dureri extreme. Alții pot simți un nodul în mușchi sau zvâcniri repetitive pe măsură ce apare spasmul.
Există mai multe opțiuni de tratament pentru a calma spasmele musculare din mușchii scheletici. La început, întinderea ușoară a zonei afectate poate ajuta la ameliorarea durerii și la ameliorarea spasmelor musculare. Analgezicele și medicamentele antiinflamatoare fără prescripție medicală pot ajuta la durerea sau inflamația continuă. Utilizarea gheții la crampe inițiale poate ajuta la relaxarea mușchilor, în timp ce aplicarea căldurii mai târziu poate ajuta la ameliorarea durerii.
În cazul mușchilor scheletici, pregătirea și îngrijirea corespunzătoare pot ajuta la limitarea posibilității de a experimenta o crampe musculare și nevoia de a ameliora spasmele musculare. Hidratarea adecvată și întinderea înainte de activitate pot ajuta la pregătirea mușchilor pentru utilizare. Consumul de nutrienți adecvati, cum ar fi potasiu, glucoză și calciu, poate ajuta, de asemenea, la prevenirea crampelor musculare la nivelul mușchilor scheletici.
Mușchii netezi pot avea spasme din diverse motive. Diferitele afecțiuni de sănătate, cum ar fi pietrele la rinichi și litiază biliară, pot provoca spasm mușchii care căptușesc pereții canalelor respective. Acest lucru duce la durere și uneori poate duce la greață și vărsături. Mușchii netezi de-a lungul pereților intestinali pot avea spasme, ducând la diaree.
Tratarea pentru ameliorarea spasmelor musculare asociate cu mușchii netezi necesită tratarea afecțiunii de bază. Medicii vor efectua o serie de teste, cum ar fi analize de sânge și radiografii, pentru a ajuta la diagnosticarea cauzei și pentru a decide asupra unui curs de tratament. Medicii pot recomanda medicamente precum relaxante musculare sau narcotice pentru cazurile severe.