Vânătăile sunt o apariție destul de frecventă, în special la copiii mici și la adulții mai în vârstă. Denumită și contuzie, o vânătaie este rezultatul acumulării de sânge chiar sub piele după deteriorarea unui vas de sânge sau a unui capilar. Pur și simplu lovirea în ceva poate provoca vânătăi. Vânătăile pe coapse și pe tibie sunt destul de frecvente, deoarece este o zonă relativ ușor de lovit. Picioarele pot fi rănite cu ușurință cu o ușă de mașină, un dulap de bucătărie, un scaun, un copil agitat și prin multe alte activități zilnice care trec practic neobservate.
Vânătăile pe tibie, coapse și chiar pe brațe nu sunt adesea un motiv de alarmă. Vânătăile frecvente apar adesea la copiii mici, deoarece coordonarea lor este puțin mai puțin decât adecvată și tind să fie mereu în mișcare. La adulții în vârstă, vânătăile frecvente pot fi pur și simplu un semn de subțiere a pielii și capilare mai fragile. Desigur, vânătăile excesive și frecvente la copii și vârstnici ar trebui puse la îndoială de o persoană dragă sau de un medic.
În timp ce chiar și cea mai mică lovitură sau leziune de presiune poate cauza vânătăi pe coapse, picioare și brațe, contuzia de obicei dispare de la sine în câteva zile, pe măsură ce corpul reabsorb sângele. Vânătăile frecvente pot fi pur și simplu un semn de stângăcie, dar ocazional poate fi un semn de ceva medical. Vânătăile pot fi cauzate de medicamente, deficiențe nutriționale și, posibil, de boală.
Medicamentele de subțiere a sângelui, în special la vârstnici, pot cauza apariția cu ușurință a vânătăilor. Acest lucru se datorează faptului că chiar și o mică ruptură a unui capilar provoacă mai multă pierdere de sânge sub piele, deoarece cheaguri de sânge subțiat se formează mai încet. De asemenea, este posibil ca deficiențele nutriționale să facă organismul mai susceptibil la vânătăi. O lipsă de vitamina C sau, eventual, o deficiență de fier poate fi semnificată de vânătăi pe brațe sau coapse. Discutați cu un medic, nutriționist sau dietetician despre preocupările legate de alimente, nutriție și suplimente.
Mai rară, dar totuși o cauză posibilă a vânătăilor pe coapse, tibie și brațe este boala. Anumite boli ale sângelui și otrăvirea sângelui pot provoca vânătăi ușoare, precum și anumite tipuri de cancer, boli de rinichi și chiar diabet. Cu cât este mai greu pentru organism să se vindece singur, cu atât există mai multe vânătăi, chiar și leziuni minore. Vânătăile frecvente fără o cauză evidentă sau amintirea incidentului ar trebui discutate cu un medic. Pot fi comandate analize de sânge pentru a verifica anumite boli, precum și deficiențe nutriționale. Din punct de vedere al conștiinței sociale, vânătăile frecvente pe coapsele și brațele superioare ale copiilor și vârstnicilor ar trebui, de asemenea, investigate, mai ales dacă sunt excluse boli sau deficiențe nutriționale.