Benzile rotula sunt benzi elastice care sunt purtate chiar sub rotula sau rotula. Aceste benzi exercită o presiune ușoară și constantă asupra tendonului patelar. Producătorii acestor benzi susțin că ajută la ameliorarea durerii și la creșterea mobilității. Unii medici sunt totuși sceptici și cred că benzile rotulei pot fi inutile, sau chiar periculoase.
Tendonul rotulian conectează rotula de tibie. Acest tendon este parțial responsabil pentru mișcarea genunchiului înainte și înapoi. O persoană poate simți acest tendon chiar sub rotula sa.
Când acest tendon este folosit prea mult sau încordat, se poate rupe sau deveni întins. Aceasta este o leziune sportivă comună, denumită uneori genunchiul alergătorului. Benzile rotulei, uneori numite benzi pentru genunchi, sunt benzi care pot fi purtate în această zonă pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor acestei afecțiuni.
Majoritatea benzilor rotulei sunt realizate dintr-un material elastic, cum ar fi elasticul. Multe dintre ele sunt fixate în jurul piciorului cu Velcro®. Acestea trebuie plasate chiar pe tendonul situat chiar sub genunchi.
Unele benzi rotule vin în diferite dimensiuni pentru a se potrivi cu o varietate de dimensiuni ale picioarelor. Alte benzi, însă, vin într-o singură mărime. Aceste benzi de mărime unică sunt în general reglabile.
Benzile rotulei pot avea, de asemenea, o curea sau o bandă suplimentară care ar trebui să fie poziționată deasupra rotulei. Această curea suplimentară ar trebui să ofere suport suplimentar. Mărgele și magneții sunt, de asemenea, încorporate în unele dintre aceste benzi. Se pare că aceste adaosuri ajută la creșterea circulației în zonă.
Așezate corect, benzile rotuliene vor exercita presiune asupra tendonului rotulian. Această presiune ar trebui să fie constantă și ușoară. Ar trebui să strângă sau să scurteze tendonul.
Benzile rotulei ar trebui să amelioreze simptomele anumitor probleme ale genunchiului. Ar trebui să ofere o oarecare ameliorare a durerii, de exemplu. Deoarece tendonul este strâns, poate crește, de asemenea, gama de mișcare a genunchiului.
Unii medici sunt de acord cu aceste afirmații. Alți medici, însă, nu. În timp ce unii cred că aceste benzi pentru genunchi pur și simplu nu funcționează, alții cred că sunt oarecum periculoase pentru purtător. Dacă sunt strânse prea mult, pot bloca fluxul de sânge în zonă, ceea ce poate duce la complicații grave. De asemenea, dacă aceste benzi sunt purtate în locul tratamentului medical, ar putea provoca daune mai grave zonei.