Care sunt diferitele tipuri de tendon de genunchi?

Genunchiul este înconjurat de mai multe tipuri de tendoane, care ajută la guvernarea interacțiunii dintre coapsă, rotula și gambe. În timp ce mai multe tendoane alcătuiesc zona genunchiului, cele mai cunoscute sunt tendonul cvadricepsului, banda iliotibială, tendonul hamstring și tendonul rotulian, care este, de asemenea, cunoscut sub numele de ligament patelar. Fiecare tip de tendon al genunchiului servește un scop diferit, dar împreună creează mecanismul extensor care permite mișcarea bipedă și controlează extensia și relaxarea genunchiului.

Primul tip de tendon al genunchiului, tendonul cvadricepsului, conectează coapsa de genunchiul însuși. Mușchii coapsei sunt cunoscuți sub denumirea de cvadriceps, iar acest tendon se întinde de la acești mușchi până la partea superioară a rotulei sau rotula. Tendonul cvadricepsului este relativ scurt, mai gros în vârf și se îngustează la o bază mai scurtă, unde se atașează de rotulă.

De la rotulă, tendonul rotulian mai subțire conectează rotula de vițel. Mai exact, acest tendon al genunchiului unește rotula cu osul tibiei din partea inferioară a piciorului, formând o scurtă întindere de fibre puternice, elastice, care se îngustează de la rotula până la tuberculul tibial, un buton oval în partea de sus a tibiei. Conexiunea os-a-os este motivul pentru care tendonul rotulian este numit și ligament patelar.

Cel mai lung tip de tendon al genunchiului, banda iliotibială, se extinde de la un mușchi superior al coapsei până la exteriorul genunchiului. Acest mușchi, tensorul fasciei latae, începe de la șold și se îngustează până la banda lungă iliotibială. Tendonul se conectează apoi la tibie și fibula. Împreună, tensorul fasciei latae și banda iliotibială contribuie la rotația medială a șoldului și piciorului.

Ultimul dintre tendoanele majore ale genunchiului este tendonul ischiobial. Acest tendon al genunchiului este cel mai frecvent cunoscut atunci când se referă la procesul de hamstringing sau tăierea tendoanelor și mușchilor hamstring-ului pentru a paraliza un adversar și a-l face incapabil să stea în picioare. Ischio-copsul începe pe partea inferioară a coapsei și conectează mușchii ischio-jambierii din spatele coapsei la tibie și fibula. Tensiunea și extensia oferite de ischio-jambierii sunt cruciale pentru majoritatea formelor de mișcare bipedă.

Vulnerabilitatea relativă a zonei genunchiului lasă tendoanele deschise la leziuni, care sunt frecvente în sport. Tendoanele genunchiului sunt, de asemenea, supuse tendinitei. Tendoanele individuale pot suferi fiecare leziuni individuale din cauza locației, vârstei, leziunii și uzurii generale – cum ar fi sindromul de frecare a benzii iliotibiale sau tendinita patelară.