Clemele de gheață sunt o formă de îmbrăcăminte exterioară atașabilă pentru pantofi sport sau cizme, care sunt utilizate pentru o varietate de activități sportive de iarnă. Acestea sunt de obicei proiectate pentru a avea o serie de vârfuri metalice scurte pe sub talpa pantofului, care vor pătrunde ușor într-o suprafață acoperită cu gheață și vor oferi purtătorului o tracțiune sporită în timpul mișcării. Cea mai obișnuită utilizare a crampoanelor de gheață tinde să fie în medii de drumeții și alpinism, în care piciorul sigur este important pentru a evita rănirea și pentru a progresa într-un ritm moderat.
Există o varietate de modele pentru gheață și acestea există de peste 100 de ani. Primul brevet oficial pentru gheață a fost în 1873, dar, chiar și în acel moment, brevetul pentru versiunea actuală a fost doar o rafinare a ideilor anterioare. Elementul de tracțiune la sachetele de gheață a fost primul domeniu de schimbare în design. Inițial, tachetele erau făcute din fier, cu vârfurile centrate în apropierea vârfului unei bocanci și nereglabile. Perfecționarea ulterioară a ideii a introdus știfturi care ar permite deplasarea locației vârfurilor fără a scoate clemele, precum și trecerea la oțel, care era mai ușor și mai ușor de lucrat, și componente reglabile pentru călcâi.
Limitările privind protecția și utilitatea pe care o oferă plăcuțele de gheață implică adesea terenul. Clemele nu sunt potrivite în mod ideal pentru alpinismul în sine, deoarece sunt incomode pentru a face mișcări precise și crampurile nu sunt suficient de lungi pentru a oferi o aderență sigură pe o suprafață înclinată. Pentru un astfel de teren, crampoanele sunt echipamente mai potrivite pentru picioare. Terenul foarte accidentat poate fi, de asemenea, dur pentru crampoane și poate cauza ruperea vârfurilor și a carcaselor în care sunt montate. Zăpada adâncă reprezintă, de asemenea, o problemă pentru ei, deoarece nu sunt adevărați pantofi de zăpadă meniți să treacă cu greu prin drifturi grele, ci meniți în primul rând pentru un mers normal de mers.
Alergarea este posibilă cu crampoane de gheață, dar necesită mai mult efort decât în ghetele standard de iarnă și se face cel mai bine pe un teren mai moale decât un pavaj dur pentru a preveni deteriorarea crampelor. De asemenea, este important să țineți cont de faptul că oțelul este un excelent conductor de căldură, astfel încât sachetele de gheață de pe tălpile cizmelor tind să producă o pierdere mai mare a căldurii corporale de la picioare în timpul mersului. Cizmele cu talpă groasă sunt recomandate pentru crampoane în medii foarte reci.
Ideea unor țepi pe fundul pantofilor ca stabilizator pentru mers, alergare și cățărare există de mult timp. Tehnologia continuă să fie rafinată cu fiecare an care trece pentru a oferi mai multă tracțiune, reducând în același timp greutatea crampelor. Durabilitatea variază foarte mult în funcție de crampoane, unele rezistând doar un sezon de iarnă dacă sunt folosite în mod repetat, iar unele capabile să reziste mulți ani.