Plasturile de slăbit sunt ajutoare pentru pierderea în greutate care sunt autoadezive și se poartă pe piele în timpul zilei și se îndepărtează noaptea. Plasturii sunt infuzați cu ingrediente care se presupune că sprijină pierderea rapidă și eficientă în greutate, fără efectele secundare neplăcute asociate cu alte tipuri de ajutoare pentru slăbire pe bază de stimulente. Disponibil fără prescripție medicală, plasturii de slăbit conțin de obicei ingrediente naturale, cum ar fi ierburi sau alge marine. Deși producătorii de plasturi de slăbit susțin că produsul lor le permite utilizatorilor să slăbească fără efort, ei susțin să bea opt pahare de apă pe zi și să urmeze un plan de dietă rațional, împreună cu utilizarea plasturilor. În general, se recomandă și un antrenament de slăbire pentru a spori rezultatele obținute în timpul utilizării acestor produse.
La fel ca și alte produse de slăbit pe bază de plante, scopul plasturilor de slăbit este de a suprima sau scădea în mod natural apetitul utilizatorului. Cu un apetit redus, poate fi mai ușor să consumi mai puține calorii. Acest lucru ar trebui să ducă la pierderea în greutate, în special dacă activitatea fizică este crescută. Criticii au contestat că rezultatele se pot datora consumului crescut de apă și aportului caloric redus, mai degrabă decât plasturii de slăbit în sine.
Plasturele de slăbit funcționează pe același principiu ca și alți plasturi transdermici de pe piață. Similar cu plasturii cu nicotină și plasturii contraceptive, plasturii pentru slăbire furnizează un flux de ingrediente active eliberate în timp prin piele în sânge. Ingredientele sunt infuzate în adezivul plasturelui. Orice plasture transdermic trebuie aplicat de obicei pe pielea curată, uscată și nedezruptă.
Ingredientele din plasturii de slabit pot varia in functie de producatorul produsului. Un ingredient comun este algele marine, care ar trebui să crească energia, să scadă pofta de mâncare și să stimuleze metabolismul. Studiile au arătat că wakame, sau algele marine brune, pot favoriza pierderea în greutate la animalele de laborator. Potrivit unui studiu japonez, wakame conține un pigment numit fucoxantina care crește producția de acid docosahexaenoic (DHA) – un acid gras omega-3. La rândul său, DHA poate scădea nivelul de colesterol rău despre care se știe că contribuie la obezitate.
Wrack-ul vezicii urinare este un alt tip de alge marine care se găsește frecvent în unele zone de slăbit. Conține iod, care este un nutrient important în susținerea funcției sănătoase a glandei tiroide. Pentru a stimula energia și a crește metabolismul, unele produse pot conține guarana, care este un ingredient popular în băuturile energizante datorită nivelului ridicat de cofeină. Alte ingrediente potențiale incluse pentru rolul lor în arderea grăsimilor și metabolism sunt citratul de zinc, L-carnitina, lecitina și piruvatul de zinc.