Ficatul îndeplinește funcții vitale pentru viață. Filtrează toxinele din alimentele pe care oamenii le ingerează și asigură stocarea vitaminelor și proteinelor. Ficatul produce bila necesară digestiei și ajută la reglarea hormonilor și a nivelului de zahăr din sânge. Este nevoie de multă energie pentru a-și îndeplini diferitele sarcini, iar suplimentele hepatice sunt disponibile pentru a se asigura că ficatul primește un sprijin nutrițional adecvat. Suplimentele hepatice pot curăța și ficatul, care se poate înfunda la fel ca orice alt filtru.
Unul dintre cele mai populare ingrediente din suplimentele hepatice este silimarina, un extract din planta de ciulin de lapte. Această plantă a fost folosită de secole ca medicament natural pentru a ajuta la vindecarea sau prevenirea leziunilor hepatice. Aceleași toxine pe care ar trebui să le îndepărteze ficatul se pot acumula și poate provoca leziuni ficatului. Silymarina, sau silybum marianum, întrerupe absorbția toxinelor în ficat, permițând excretarea acestora. Acest extract de ciulin este un antioxidant puternic care scade numarul de radicali liberi si ajuta la detoxifierea ficatului.
Păpădia este o altă plantă care a fost folosită medicinal de ani de zile și este folosită în suplimentele hepatice. Conține mulți dintre nutrienții necesari pentru funcționarea corectă a ficatului. Păpădia ajută, de asemenea, la curățarea ficatului și promovează producția de bilă.
Brusturele se găsește în multe suplimente hepatice. Această plantă este o sursă bună de vitamina E, un alt antioxidant puternic. Brusturele conține și vitaminele B de care ficatul le are nevoie pentru procesul de detoxifiere.
Glutationul este un alt antioxidant care ajută la detoxifierea ficatului și a altor zone ale corpului. Această enzimă este compusă din aminoacizi care protejează celulele de deteriorarea radicalilor liberi și a toxinelor din mediu. Glutationul, o parte esențială a procesului de detoxifiere, se găsește în multe suplimente hepatice. Ficatul poate fi, de asemenea, afectat de o deficiență de vitamine, iar unele suplimente conțin vitaminele B și vitaminele A, C și E. Vitaminele B sunt componente esențiale în procesul de detoxifiere, în timp ce celelalte vitamine sunt antioxidanți care reduc radicalii liberi dăunători.
Suplimentele hepatice pot fi găsite la majoritatea magazinelor naturiste și în multe farmacii. Sunt disponibile în diferite potențe și combinații. Ierburile și alte substanțe pot fi la fel de puternice ca și medicamentele. Unii cred că suplimentele din plante pot dăuna ficatului și îi avertizează pe oameni să le evite, în timp ce alții au raportat rezultate bune. Se recomandă ca oricine are boală hepatică să se consulte cu un medic înainte de a lua suplimente hepatice.