Cum aleg cea mai bună pană de reflux?

Există câțiva factori de luat în considerare atunci când alegeți o pană de reflux, dar cel mai important dintre aceștia este gradul de înălțime. Experții recomandă o pernă tip pană care oferă o înălțime de cel puțin 30 de grade sau mai mult. Dimensiunea ideală pentru o pernă pană pentru adulți este de cel puțin 30 inchi (aproximativ 75 cm) în lungime și 6 inci (aproximativ 15 cm) în înălțime, pentru sugari mărimea va varia în funcție de mărimea și vârsta copilului. Trebuie avut în vedere și materialul din care este făcută pana de reflux și dacă are o husă detașabilă, lavabilă.

Penele de reflux sunt cel mai frecvent utilizate pentru a ameliora simptomele refluxului acid sau ale bolii de reflux gastroesofagian (GERD), dar pot fi folosite și pentru a atenua simptomele sforăitului, apneei în somn și chiar insuficienței cardiace congestive. Pernele cu pană oferă diferite grade de înălțime, dar pentru o eficacitate maximă, se recomandă cel puțin 30 de grade. Poate fi folosită o pernă de până la 45 de grade, dar nu oferă niciun beneficiu suplimentar.

Pena ar trebui să se extindă până în partea inferioară a spatelui pentru a oferi un sprijin suficient. Pernele cu pană pot fi mai dure decât pernele normale, așa că unii preferă să-și folosească pernele normale deasupra panei. Spuma de cauciuc sau altă spumă pentru tapițerie este utilizată în mod normal pentru fabricarea penelor de reflux și vine în densități diferite. Dacă densitatea spumei este o problemă, spuma cu memorie poate fi o opțiune bună, deoarece se conformează formei corpului pentru a oferi un plus de sprijin și confort. Dacă este nevoie de un sprijin suplimentar, o pană cu suport detașabil pentru gât ar putea fi o opțiune bună. Acest lucru oferă un sprijin suplimentar pentru gât, cap și spate.

Dacă cumpărați o pană de reflux pentru un sugar, căutați o pană cu curele sau un ham care să împiedice copilul să alunece pe pană sau să se răstoarne. Este imperativ să alegeți mărimea corectă pentru vârsta și mărimea corpului bebelușului pentru a vă asigura că acesta oferă suport adecvat. Cele mai multe pane de reflux sunt acoperite cu material de bumbac sau polibumbac, iar unele perne de reflux sunt acoperite cu o husă detașabilă, lavabilă. Acest lucru este util în special pentru copii sau sugari și asigură că pana poate fi păstrată curată destul de ușor.

Unele pene sunt reglabile și pot fi folosite pentru a vă uita la televizor sau pentru sprijin când citiți în pat. Suport și confort suplimentar poate fi avut sub forma unei pane realizate special pentru picioare, aceasta se potrivește sub genunchi și poate fi folosită în timp ce dormi sau stând în pat.