Cum aleg cel mai bun bandaj pentru coapsă?

Dacă suferiți de umflare a piciorului superior sau pur și simplu doriți să susțineți mușchii și ligamentele din partea superioară a piciorului în timpul activității fizice, poate fi necesar să luați în considerare achiziționarea unui bandaj pentru coapsă. Astfel de bandaje vin într-o varietate de stiluri, forme și scopuri, așa că este important să stabiliți mai întâi cum intenționați să utilizați bandajul pentru coapsă. Dacă, de exemplu, trebuie să îmbrăcați o rană deschisă, veți avea nevoie de tampoane de tifon și un fel de bandă adezivă pentru a crea un bandaj. Dacă aveți nevoie de compresie pentru a susține mușchii, veți avea nevoie de un bandaj din neopren sau un material la fel de strâns.

Leziunile care nu reapar pot necesita doar un bandaj temporar pe coapsă. Acestea sunt de obicei fabricate din nailon și cauciuc și vin într-o rolă care poate fi înfășurată cu ușurință în jurul coapsei. Cauciucul permite țesăturii să se întindă, ceea ce înseamnă că veți putea regla cât de strâns sau lejer se potrivește bandajul în jurul coapsei. Când utilizați un astfel de bandaj pentru coapsă, va trebui să utilizați curelele de bandaj pentru a fixa capătul bandajului pe loc. Aceste curele pot avea dinți mici care se prind de țesătură și sunt de obicei incluse la achiziționarea bandajului pentru coapsă. În loc de curele, unele bandaje sunt autoadezive.

Bandajele de compresie sau bretele sunt de obicei fabricate din nailon, cauciuc și/sau neopren. Aceste modele de bandaj pentru coapsă pot avea curele cu cârlig și bucle pentru o strângere și siguranță sporită sau pot fi pur și simplu cusute într-o formă cilindrică; sunt apoi alunecate peste coapsă pentru a asigura compresia. Atunci când alegeți un bandaj pentru coapsă cu acest design, este important să luați în considerare cât de bine se va potrivi bretele pe coapsă; bandajul trebuie să fie confortabil, dar nu trebuie să întrerupă circulația sau să provoace disconfort în exces. Un aparat dentar care este prea slăbit va aluneca în jos când vă mișcați și poate provoca îngrășăminte care poate duce la disconfort.

Dacă ești un atlet, respirabilitatea va fi un aspect important atunci când alegi un bandaj pentru coapsă. Transpirația se poate acumula sub unele materiale, ducând la disconfort, puncte fierbinți sau chiar vezicule. Înainte de a cumpăra un bandaj, verificați ce tipuri de materiale sunt utilizate în construcția bretei. Aflați dacă acele materiale sunt respirabile. Dacă sunt, transpirația și alte umiditate vor fi îndepărtate de piele pentru a o menține uscată și confortabilă pe toată durata activității fizice. Unele bandaje nu vor fi respirabile; deși aceasta poate să nu fie o problemă pentru cineva care nu este foarte activ, sportivii nu vor fi la fel de confortabili.