Preocupările principale atunci când alegeți cel mai bun echipament de alergare de iarnă vor fi căldura, respirabilitatea și rezistența la deteriorarea cauzată de umiditate. Confortul va fi de o importanță vitală și atunci când alegeți echipamentul de alergare de iarnă, deoarece nivelul dvs. de confort vă poate afecta performanța, precum și sănătatea corpului. Asigurați-vă că alegeți echipament de alergare de iarnă care se potrivește bine și vă menține cald și uscat și luați în considerare achiziționarea de gheață care alunecă peste pantofii de alergare și oferă un set de dinți mai agresivi pe fundul pantofului pentru tracțiune pe gheață sau pe zăpadă.
Cheia confortului în timpul alergării de iarnă este purtarea straturilor; alegeți mai multe straturi pentru echipamentul de alergare de iarnă, mai degrabă decât o haină voluminoasă, deoarece temperatura corpului dumneavoastră se va schimba în timpul alergării și este posibil să doriți să aruncați un strat pentru a vă răcori sau adăugați unul pentru a vă încălzi. Straturile mai subțiri pot fi, de asemenea, depozitate mai ușor atunci când nu sunt utilizate, spre deosebire de o haină voluminoasă care nu poate încăpea într-un buzunar și ar fi incomodă legată în jurul taliei. Stratul exterior ar trebui să fie o coajă sau o jachetă care este impermeabilă pentru a împiedica zăpada și umezeala din ploaie și respirabilă pentru a permite transpirația să scape. Acest lucru asigură că pielea rămâne uscată, menținând temperatura corpului bine reglată.
Straturile de bază, sau straturile de îmbrăcăminte cele mai apropiate de piele, ar trebui să fie realizate dintr-un material sintetic care este respirabil. Căldura nu este cu adevărat o problemă la acest strat, deoarece alte straturi care îl acoperă vor oferi căldură. Responsabilitatea principală a acestui strat este de a elimina umezeala de pe piele sau de a o îndepărta rapid pentru a împiedica transpirația să se acumuleze pe piele și să vă provoace răceala. Straturile de deasupra stratului de bază ar trebui, de asemenea, să fie respirabile, dacă este posibil, deși vor trebui să fie mai groase și pentru căldură.
Echipamentul de rulare de iarnă care vă îmbunătățește tracțiunea este, de asemenea, destul de important. Elementele de prindere pentru gheață sunt fabricate din cauciuc și metal și se înfășoară în jurul pantofilor de alergare pentru a îmbunătăți tracțiunea pe suprafețe alunecoase. Bobinele metalice sunt înfășurate în jurul lungimii de cauciuc, iar cauciucul se înfășoară și în jurul vârfului și călcâiului pantofului pentru o potrivire sigură. Pantofii de alergare cu talpă de cauciuc sunt în general cu talpă plată, ceea ce înseamnă că nu vor oferi prea multă tracțiune în timpul iernii.