Mulți oameni suferă din când în când de dureri musculare, articulare și de tendoane. Unii aleg să folosească pachete de căldură pe bază de plante pentru a ajuta la ameliorarea durerii. Aceste tipuri de tratamente naturale pot fi utilizate împreună cu sau în locul altor tipuri de metode de ameliorare a durerii, cum ar fi medicamentele fără prescripție medicală sau pe bază de rețetă și hidroterapie. Dacă sunteți în căutarea celor mai bune pachete de căldură pe bază de plante pentru boala sau vătămarea dumneavoastră specifică, luați în considerare locația durerii, precum și cauza reală a durerii. Veți putea alege dintre mai multe tipuri de pachete de căldură și multe tipuri de ierburi pentru planul dvs. de tratament.
Există mai multe dimensiuni și tipuri de pachete de căldură pe bază de plante disponibile. De exemplu, dacă suferiți de dureri cronice de umăr și gât, puteți folosi un pachet de căldură care vă înfășoară în jurul umerilor și gâtului. Dacă aveți dureri cronice de ochi cauzate de migrene, puteți cumpăra un pachet de căldură pe bază de plante care seamănă cu o mască de ochi de noapte. Există pachete de căldură mai mari concepute pentru zona lombară, dacă doriți să tratați durerile de spate. Puteți găsi, de asemenea, papuci încălziți pe bază de plante pentru durerile de arc sau de picioare.
Ierburi diferite lucrează pentru a trata diferite simptome de durere. Alegeți pachete de căldură pe bază de plante care prezintă mirosuri specifice concepute pentru a vă ușura rănirea sau afecțiunea. Multe pachete de căldură pe bază de plante includ semințe sau frunze de lavandă. Lavanda ameliorează durerile de cap, insomnia și durerile induse de stres.
Menta se găsește în mod obișnuit în loțiunile pentru picioare și în pachetele cu plante pentru picioare, deoarece poate ajuta la reducerea umflăturilor și durerii. Alte plante vindecătoare populare pentru durerile și încordările musculare includ piper negru, ienupăr, rozmarin și arnica. Dacă suferiți de infecții ale sinusurilor sau de o răceală, luați în considerare utilizarea unui pachet de căldură care conține eucalipt. Această plantă se găsește în medicamentele decongestionante și poate ajuta la ameliorarea multor tipuri de tulburări respiratorii.
Unii oameni aleg să cumpere pachete de căldură prefabricate sau să-și facă propriile pachete de căldură pe bază de plante pentru a se potrivi cu bolile lor specifice. Dacă doriți să creați un pachet de căldură pe bază de plante pe care să îl utilizați pe spate, umeri, gât sau frunte, tot ce aveți nevoie este un șosetă atletică, orez și uleiurile esențiale sau ierburile dorite. Pur și simplu amestecați orezul negătit cu frunze și semințe de ierburi sau ungeți-l cu uleiurile esențiale. Așezați orezul într-un șosetă și apoi legați capătul deschis într-un nod pentru a-l închide. Când aveți nevoie de un pachet fierbinte, puneți șosetul de orez în cuptorul cu microunde pentru aproximativ două minute, apoi puneți-l pe zona rănită.