Cancerul de piele este un tip de cancer potențial mortal, dar pot fi luate măsuri pentru a-l preveni. Cele mai multe tipuri de cancer de piele sunt cauzate de razele ultraviolete (UV) care pot proveni de la soare sau de la surse artificiale, cum ar fi paturile de bronzat, astfel încât limitarea expunerii la aceste raze poate reduce foarte mult șansele individului de a dezvolta cancer de piele. Acest lucru nu înseamnă să eviți soarele, dar purtarea pălăriilor, a cremei de protecție solară și a ieșirii la soare înainte ca bronzul să se transforme într-o arsură poate ajuta la prevenirea cancerului de piele.
O schimbare a programului poate ajuta la prevenirea cancerului de piele prin limitarea expunerii la razele soarelui atunci când acestea sunt cele mai puternice. Soarele emite două tipuri de raze ultraviolete, A și B. Razele sunt cele mai puternice în jurul prânzului, așa că profitând de orele de lumină dimineața devreme sau seara pentru activități în aer liber poate reduce cantitatea de raze dăunătoare la care este expus individul. Acest lucru poate fi deosebit de eficient pentru cei care lucrează sau fac exerciții în jurul apei, deoarece razele se pot reflecta pe suprafața apei și pot crește gradul de expunere.
Îmbrăcămintea de protecție și protecție solară pot ajuta la protejarea individului de aceleași raze periculoase și la prevenirea cancerului de piele. Mulți ochelari de soare au un strat protector care blochează razele UV. Crema de protecție solară poate fi neprețuită în multe cazuri, dar unele persoane o pot aplica incomplet sau incorect. Partea superioară a capului și mai ales pielea vizibilă printr-o porțiune a părului pot fi pete vulnerabile care rareori se aplică protecție solară; purtarea unei pălării care acoperă pielea delicată, expusă a scalpului, poate proteja această zonă.
Frecventarea saloanelor de bronzat poate fi o modalitate periculoasă de a expune pielea la razele UV dăunătoare. Paturile de bronzat si cabinele de bronzat bombardeaza corpul cu raze UV; în timp ce locuri diferite ar putea folosi fie raze de tip A sau B, ambele sunt la fel de periculoase. Acest lucru poate fi deosebit de îngrijorător, mai ales dacă individul este predispus să dezvolte cancer de piele; Persoanele care au antecedente familiale ale afecțiunii sau au părul deschis și pielea palidă, ar trebui să ia măsuri de precauție suplimentare pentru a preveni cancerul de piele.
Cu cât sunt luate mai devreme măsurile pentru a ajuta la prevenirea cancerului de piele, cu atât acestea pot fi mai eficiente. Obiceiurile care includ îmbrăcăminte de protecție, protecție solară și relaxare la umbră în loc de soare ar trebui extinse atât la copii, cât și la adulți. Pe lângă limitarea expunerii pielii delicate a unui copil, va ajuta, de asemenea, la insuflarea unei înțelegeri a îngrijirii sănătoase a pielii în timp ce copilul este mic.